吃飯后胃難受想吐可能與飲食不當(dāng)、胃炎、胃潰瘍、胃食管反流病、功能性消化不良等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解癥狀。
1、飲食不當(dāng)
短時(shí)間內(nèi)進(jìn)食過多油膩、辛辣或生冷食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致胃酸分泌異常。表現(xiàn)為餐后飽脹、惡心，偶有嘔吐。建議減少單次進(jìn)食量，選擇易消化的粥類、面條等食物，避免空腹飲用濃茶或咖啡。
2、胃炎
胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸。可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護(hù)胃黏膜。
3、胃潰瘍
胃潰瘍通常與胃酸侵蝕黏膜層有關(guān)，可能出現(xiàn)規(guī)律性餐后疼痛伴嘔吐。奧美拉唑腸溶膠囊、枸櫞酸鉍鉀顆粒、法莫替丁片等藥物可抑制胃酸分泌，用藥期間須禁酒并避免辛辣飲食。
4、胃食管反流病
食管下括約肌功能障礙可能導(dǎo)致胃內(nèi)容物反流，引發(fā)胸骨后灼熱感。多潘立酮片、艾司奧美拉唑鎂腸溶片、硫糖鋁混懸凝膠等藥物可改善癥狀，睡前3小時(shí)不宜進(jìn)食。
5、功能性消化不良
胃腸動力紊亂時(shí)可能出現(xiàn)早飽、噯氣等癥狀。建議少食多餐，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動促進(jìn)消化。必要時(shí)可使用馬來酸曲美布汀片、復(fù)方消化酶膠囊等調(diào)節(jié)胃腸功能。
日常需保持規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，避免暴飲暴食。癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)嘔血、黑便時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。注意記錄誘發(fā)不適的食物種類，發(fā)作期可選擇饅頭、蘇打餅干等堿性食物中和胃酸。餐后保持直立位30分鐘以上，睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米有助于減少反流。