腳底板起水泡可通過(guò)保持清潔干燥、避免摩擦刺激、外用藥物涂抹、口服藥物治療、穿刺引流等方式處理。腳底板起水泡通常由摩擦損傷、真菌感染、汗皰疹、接觸性皮炎、掌跖膿皰病等原因引起。
1、保持清潔干燥
每日用溫水輕柔清洗患處后徹底擦干，穿透氣吸汗的棉襪及寬松鞋履。避免長(zhǎng)時(shí)間浸泡或使用刺激性洗劑，防止水泡破裂后繼發(fā)感染。若水泡已破潰，可局部涂抹莫匹羅星軟膏預(yù)防細(xì)菌感染。
2、避免摩擦刺激
減少行走站立時(shí)間，暫停跑步等高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。選擇帶有緩沖墊的鞋子，必要時(shí)使用硅膠足跟墊分散壓力。夜間睡眠時(shí)可抬高下肢促進(jìn)血液循環(huán)，加速水泡吸收。
3、外用藥物涂抹
真菌感染引起者可外用聯(lián)苯芐唑乳膏或酮康唑乳膏。汗皰疹患者可使用糠酸莫米松乳膏緩解瘙癢。掌跖膿皰病需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用卡泊三醇軟膏。用藥前需清潔并擦干患處。
4、口服藥物治療
嚴(yán)重真菌感染可口服伊曲康唑膠囊。過(guò)敏性皮炎患者需服用氯雷他定片抗過(guò)敏。伴有明顯疼痛時(shí)短期使用布洛芬緩釋膠囊。所有口服藥物均須嚴(yán)格遵醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。
5、穿刺引流
直徑超過(guò)1厘米的張力性水泡可由醫(yī)護(hù)人員用無(wú)菌針頭穿刺引流，保留泡皮覆蓋創(chuàng)面。穿刺后涂抹復(fù)方多粘菌素B軟膏預(yù)防感染，并用無(wú)菌敷料包扎。禁止自行挑破水泡。
日常應(yīng)選擇合腳透氣的鞋子，運(yùn)動(dòng)時(shí)穿戴專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)襪。糖尿病患者出現(xiàn)水泡需立即就醫(yī)，不可自行處理。若水泡周?chē)霈F(xiàn)紅腫熱痛、滲液化膿或發(fā)熱等全身癥狀，提示可能繼發(fā)感染，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診?；謴?fù)期間避免食用辛辣刺激食物，保持規(guī)律作息有助于皮膚修復(fù)。