老人免費(fèi)體檢項(xiàng)目主要有血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、心電圖、腹部B超、血壓測(cè)量、血糖檢測(cè)、血脂檢測(cè)、視力檢查等基礎(chǔ)項(xiàng)目，部分地區(qū)還包含腫瘤標(biāo)志物篩查和骨密度檢測(cè)。

血常規(guī)可檢測(cè)貧血或感染情況，通過紅細(xì)胞、白細(xì)胞等指標(biāo)評(píng)估血液健康狀態(tài)。尿常規(guī)能反映泌尿系統(tǒng)功能，對(duì)糖尿病、腎病有早期篩查作用。肝功能檢查包含轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標(biāo)，用于評(píng)估肝臟代謝能力。腎功能通過肌酐、尿素氮等指標(biāo)判斷腎臟過濾功能，對(duì)慢性腎病有預(yù)警價(jià)值。心電圖可發(fā)現(xiàn)心律失常、心肌缺血等心臟異常，是心血管疾病的基礎(chǔ)篩查手段。

腹部B超能觀察肝臟、膽囊、胰腺等器官形態(tài)變化，對(duì)脂肪肝、膽結(jié)石有較高檢出率。血壓測(cè)量是高血壓篩查的核心手段，建議靜坐5分鐘后測(cè)量更準(zhǔn)確。血糖檢測(cè)包含空腹和餐后血糖，對(duì)糖尿病診斷有重要意義。血脂檢測(cè)涉及膽固醇、甘油三酯等指標(biāo)，可評(píng)估動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)。視力檢查包含裸眼視力和矯正視力測(cè)試，能發(fā)現(xiàn)老年性白內(nèi)障等眼病。

部分地區(qū)將甲胎蛋白、癌胚抗原等腫瘤標(biāo)志物納入免費(fèi)項(xiàng)目，對(duì)肝癌、腸癌有輔助診斷價(jià)值。骨密度檢測(cè)采用雙能X線吸收法，可早期發(fā)現(xiàn)骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)。這些項(xiàng)目通常由社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供，具體實(shí)施標(biāo)準(zhǔn)需參照當(dāng)?shù)毓残l(wèi)生政策。體檢前應(yīng)保持空腹8-10小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和飲酒，慢性病患者需正常服藥并告知醫(yī)生用藥史。

老年人應(yīng)每年參加1-2次免費(fèi)體檢，建立連續(xù)健康檔案便于疾病早發(fā)現(xiàn)。日常注意低鹽低脂飲食，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，每周進(jìn)行3-5次散步或太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)?？刂坡圆⌒枰?guī)律監(jiān)測(cè)血壓血糖，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。保持充足睡眠和良好心態(tài)，戒煙限酒避免健康風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)頭暈、胸悶等異常癥狀應(yīng)及時(shí)復(fù)查，體檢報(bào)告異常指標(biāo)需?？七M(jìn)一步檢查確認(rèn)。