BMI一般指身體質(zhì)量指數(shù)，計算公式是體重（公斤）除以身高（米）的平方。
身體質(zhì)量指數(shù)可以幫助評估人體健康狀況、發(fā)育水平等，屬于體格檢查的項目。身體質(zhì)量指數(shù)可以通過體重（公斤）除以身高（米）的平方的計算公式，了解人體密度的情況。身體質(zhì)量指數(shù)的正常范圍是18.5-23.9kg/m^2，如果指標(biāo)偏低，可能是遺傳、營養(yǎng)不良、胃炎等因素引起的；如果指標(biāo)偏高，可能是肥胖、糖尿病、多囊卵巢綜合征等因素導(dǎo)致的。
日常生活中可以適當(dāng)進行跑步、打籃球、游泳等體育鍛煉，可以幫助提高身體抵抗力，促進身體新陳代謝，具有增強體質(zhì)的效果，有利于身體健康。