肋骨骨裂一般需要4-8周恢復(fù)，具體時間與損傷程度、年齡及護(hù)理措施有關(guān)。
肋骨骨裂的愈合過程分為三個階段。初期1-2周為炎癥期，局部會出現(xiàn)腫脹疼痛，此時需嚴(yán)格制動避免二次損傷。中期2-6周為修復(fù)期，纖維軟骨開始形成連接斷端，疼痛逐漸減輕但咳嗽或轉(zhuǎn)身時仍可能誘發(fā)不適。后期6-8周為重塑期，新生骨組織逐步強(qiáng)化，可恢復(fù)輕度活動。青壯年患者無并發(fā)癥時，多數(shù)在4-6周達(dá)到臨床愈合。高齡或合并骨質(zhì)疏松者可能延長至6-8周。恢復(fù)期間建議使用肋骨固定帶減輕疼痛，睡眠時采取半臥位減少患側(cè)受壓。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、呼吸困難或發(fā)熱，需警惕血?dú)庑氐炔l(fā)癥。
肋骨骨裂后應(yīng)避免劇烈運(yùn)動和重體力勞動，恢復(fù)期可進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練防止肺部感染。飲食需增加富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、魚肉，同時補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收。疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物，禁止自行按壓或熱敷患處。定期復(fù)查X線觀察骨痂形成情況，完全愈合前不宜進(jìn)行對抗性運(yùn)動。