大人一直干咳可通過(guò)調(diào)整環(huán)境濕度、飲用蜂蜜水、服用右美沙芬片、使用布地奈德吸入氣霧劑、進(jìn)行霧化治療等方式緩解。干咳可能由環(huán)境干燥、過(guò)敏反應(yīng)、上呼吸道感染、支氣管炎、胃食管反流等因素引起。
1、調(diào)整環(huán)境濕度
室內(nèi)空氣干燥可能刺激咽喉黏膜導(dǎo)致干咳，使用加濕器將濕度維持在50%-60%有助于緩解癥狀。同時(shí)避免接觸粉塵、煙霧等刺激性物質(zhì)，保持居所通風(fēng)換氣。若因空調(diào)或暖氣導(dǎo)致干燥，可在房間放置清水增加濕度。
2、飲用蜂蜜水
蜂蜜具有潤(rùn)喉作用，溫水沖泡飲用可暫時(shí)緩解咽喉干癢引發(fā)的干咳。但糖尿病患者應(yīng)慎用，1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜?？纱钆淅嬷⒘_漢果等潤(rùn)肺食材，避免飲用過(guò)燙或過(guò)涼液體刺激呼吸道。
3、右美沙芬片
該藥為中樞性鎮(zhèn)咳藥，適用于無(wú)痰干咳，對(duì)上呼吸道感染、支氣管炎等引起的刺激性干咳有效。需注意痰多患者禁用，可能引起頭暈、嗜睡等副作用。用藥期間禁止飲酒，妊娠期女性需醫(yī)生評(píng)估后使用。
4、布地奈德吸入氣霧劑
適用于過(guò)敏性咳嗽或咳嗽變異性哮喘導(dǎo)致的干咳，通過(guò)局部抗炎作用減輕氣道高反應(yīng)性。使用后需漱口預(yù)防口腔真菌感染，長(zhǎng)期使用需監(jiān)測(cè)腎上腺功能。突發(fā)喘息或呼吸困難需立即就醫(yī)。
5、霧化治療
對(duì)于頑固性干咳，醫(yī)生可能建議采用生理鹽水聯(lián)合支氣管擴(kuò)張劑霧化，直接作用于氣道黏膜。需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)規(guī)范操作，居家霧化需嚴(yán)格消毒設(shè)備。若伴隨發(fā)熱、咯血或體重下降需排查肺結(jié)核、肺癌等疾病。
持續(xù)干咳超過(guò)2周或伴隨胸痛、呼吸困難、聲音嘶啞等癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就診。日常避免辛辣食物刺激，戒煙并減少二手煙暴露，睡眠時(shí)抬高床頭可減輕胃酸反流引發(fā)的夜間咳嗽。過(guò)敏體質(zhì)者需定期清潔寢具，季節(jié)交替時(shí)佩戴口罩防護(hù)。