胃痛惡心想吐全身無力可能與飲食不當(dāng)、胃腸炎、胃潰瘍、低血糖、電解質(zhì)紊亂等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)，明確病因后遵醫(yī)囑治療。
1、飲食不當(dāng)
暴飲暴食、食用生冷辛辣刺激食物或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)胃痛惡心等癥狀。需暫停進(jìn)食8-12小時，飲用溫鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，后續(xù)選擇米粥、面條等易消化食物。
2、胃腸炎
多由病毒或細(xì)菌感染引起，常見諾如病毒、沙門氏菌感染，表現(xiàn)為腹痛腹瀉伴全身乏力?？勺襻t(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、口服補(bǔ)液鹽散治療。
3、胃潰瘍
幽門螺桿菌感染或長期服用非甾體抗炎藥可能導(dǎo)致胃黏膜損傷，出現(xiàn)規(guī)律性上腹痛伴嘔吐。需進(jìn)行碳13呼氣試驗，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、膠體果膠鉍膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片。
4、低血糖
糖尿病患者用藥過量或長時間未進(jìn)食可能引發(fā)心悸冷汗、全身無力等癥狀。立即進(jìn)食含糖食物，糖尿病患者需監(jiān)測血糖，調(diào)整胰島素用量。
5、電解質(zhì)紊亂
嚴(yán)重嘔吐腹瀉可能導(dǎo)致低鉀血癥，出現(xiàn)肌肉無力、心律失常。需靜脈補(bǔ)充氯化鉀注射液，同時檢測血電解質(zhì)水平。
出現(xiàn)癥狀后應(yīng)保持臥床休息，避免劇烈運(yùn)動。飲食選擇清淡易消化的米湯、藕粉等流質(zhì)食物，少量多餐。每日飲水量保持在1500-2000毫升，可適當(dāng)飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。注意觀察嘔吐物及排泄物性狀，若出現(xiàn)嘔血、黑便或持續(xù)高熱需立即急診?；謴?fù)期避免油膩、咖啡因及酒精攝入，建立規(guī)律飲食作息。