小孩摔倒頭起包可通過冷敷消腫、觀察癥狀、避免按壓、保持休息、及時就醫(yī)等方式處理。頭部包塊通常由皮下血腫或軟組織損傷引起，多數(shù)情況下可自行消退。
1、冷敷消腫
用干凈毛巾包裹冰袋或冷敷貼，輕輕按壓腫脹部位5-10分鐘，間隔1-2小時重復(fù)一次。低溫能收縮血管減少出血，緩解疼痛和腫脹。避免直接用冰塊接觸皮膚，防止凍傷。冷敷適用于受傷后24小時內(nèi)。
2、觀察癥狀
家長需持續(xù)監(jiān)測孩子意識狀態(tài)，檢查是否出現(xiàn)嘔吐、嗜睡、哭鬧不止、瞳孔不等大等情況。記錄包塊大小變化，正常情況下血腫會逐漸變軟、顏色由青紫轉(zhuǎn)為黃綠。若包塊持續(xù)增大或出現(xiàn)凹陷需警惕顱骨骨折。
3、避免按壓
不要揉搓或熱敷腫脹部位，外力刺激可能加重毛細血管破裂。保持孩子頭部高于心臟位置，睡覺時用軟枕墊高頭部。血腫未吸收前避免劇烈運動，防止二次碰撞。
4、保持休息
受傷后應(yīng)保持安靜環(huán)境，減少腦力活動。提供易消化的流質(zhì)食物，避免攝入刺激性食物。觀察48小時內(nèi)是否出現(xiàn)異常行為，如突然尖叫、肢體抽搐等腦震蕩表現(xiàn)。
5、及時就醫(yī)
若出現(xiàn)持續(xù)頭痛、反復(fù)嘔吐、意識模糊等癥狀，應(yīng)立即前往兒科或急診科就診。醫(yī)生可能建議進行頭顱CT檢查排除顱內(nèi)出血，嚴重血腫可能需要穿刺抽吸。遵醫(yī)囑使用云南白藥氣霧劑、活血止痛膠囊等藥物輔助治療。
日常需做好防護措施，家具邊角加裝防撞條，選擇防滑地板襪。教導(dǎo)孩子行走時注意腳下障礙物，劇烈運動時佩戴防護頭盔。恢復(fù)期間可適量補充富含維生素K的菠菜、西藍花等食物，促進凝血功能。定期測量頭圍變化，血腫完全吸收通常需要7-14天，期間避免游泳等可能增加顱內(nèi)壓的活動。