中醫(yī)治療痤瘡主要通過內(nèi)服中藥、外治法、針灸、飲食調(diào)理及情志調(diào)節(jié)等方式綜合干預(yù)。痤瘡多因肺胃熱盛、濕熱蘊(yùn)結(jié)或氣血瘀滯所致，需辨證施治。
1、內(nèi)服中藥
根據(jù)證型選用清熱解毒、涼血化瘀或健脾化濕類方劑。肺胃熱盛者可選用枇杷清肺飲加減，含枇杷葉、桑白皮等成分；濕熱蘊(yùn)結(jié)型常用茵陳蒿湯配合黃連解毒湯；氣血瘀滯者可用桃紅四物湯。需由中醫(yī)師根據(jù)舌脈辨證開方，避免自行用藥。
2、外治法
外用金黃散、顛倒散等中藥散劑調(diào)敷患處，或選用含有丹參、白芷等成分的軟膏局部涂抹。嚴(yán)重膿皰可配合中藥熏蒸，常用金銀花、野菊花等煎湯熏洗，幫助消炎排膿。皮膚敏感者需先小范圍試用。
3、針灸療法
選取大椎、曲池、合谷等穴位疏通經(jīng)絡(luò)，肺胃熱盛加刺少商、內(nèi)庭穴，濕熱型配陰陵泉、三陰交。每周治療2-3次，配合耳尖放血可增強(qiáng)清熱解毒效果。孕婦及凝血功能障礙者慎用。
4、飲食調(diào)理
忌食辛辣油膩及高糖食物，適當(dāng)增加冬瓜、薏苡仁、綠豆等利濕食材。肺熱者可飲用桑葉菊花茶，血瘀體質(zhì)建議少量食用山楂。避免乳制品過量攝入誘發(fā)皮脂分泌。
5、情志調(diào)節(jié)
長期焦慮緊張會加重肝郁化火，通過八段錦、冥想等方式疏解壓力。夜間11點(diǎn)前入睡有助于肝膽排毒，減少額頭痤瘡發(fā)生。青少年患者需加強(qiáng)心理疏導(dǎo)，避免摳擠皮損。
中醫(yī)強(qiáng)調(diào)治療期間保持面部清潔但不過度去油，選用溫和的草本潔面產(chǎn)品。規(guī)律作息配合適度運(yùn)動促進(jìn)氣血運(yùn)行，癥狀加重或囊腫結(jié)節(jié)需及時復(fù)診調(diào)整方案。避免濫用激素類藥膏，療程一般需持續(xù)8-12周觀察療效。