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芒果核有哪些功效

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朱明煒 營養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
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芒果核具有止咳化痰、消食導(dǎo)滯、殺蟲止痛、收斂止血等功效,但需經(jīng)專業(yè)炮制后遵醫(yī)囑使用。

一、止咳化痰

芒果核性平味酸澀,歸肺經(jīng),能緩解咳嗽痰多的癥狀。對于外感風寒或風熱引起的咳嗽,芒果核可通過煎服幫助稀釋痰液,促進排出。其化痰作用適用于急慢性支氣管炎患者的輔助調(diào)理,但需配合其他藥物共同使用。

二、消食導(dǎo)滯

芒果核含有鞣質(zhì)和有機酸成分,能增強胃腸蠕動,改善食積不化、脘腹脹滿等問題。對于飲食過量引起的消化不良,可用芒果核配伍山楂、麥芽等煎水飲用,幫助分解食物中的脂肪與蛋白質(zhì),緩解飽脹感。

三、殺蟲止痛

芒果核中的特殊生物堿對蛔蟲、絳蟲等腸道寄生蟲有麻痹作用。傳統(tǒng)醫(yī)學常用其煎劑驅(qū)蟲,配合使君子、苦楝皮等藥物可增強療效。蟲積引起的腹痛癥狀在使用后能逐漸緩解,但需嚴格掌握劑量。

四、收斂止血

芒果核富含單寧類物質(zhì),能收縮血管并促進血小板聚集。對于輕度消化道出血或痔瘡出血,可研磨成粉內(nèi)服或外敷。其收斂特性也適用于慢性腹瀉的調(diào)理,能減少腸道黏膜滲出液。

五、抗菌消炎

研究表明芒果核提取物對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等常見致病菌有抑制作用。其所含的多酚類化合物能減輕組織炎癥反應(yīng),對外傷感染或皮膚潰瘍有一定輔助治療效果,常以外用制劑形式使用。

使用芒果核前需經(jīng)過干燥、炒制等炮制處理以降低毒性,避免生用引起過敏或消化道不適。孕婦、嬰幼兒及過敏體質(zhì)者慎用。芒果核作為中藥材需在中醫(yī)師指導(dǎo)下配伍使用,不可替代主要治療藥物。日常飲食中可適量食用新鮮芒果果肉補充維生素C和膳食纖維,但核仁部分不宜直接食用。出現(xiàn)嚴重癥狀時應(yīng)及時就醫(yī),采用規(guī)范化治療方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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芒果核具有止咳化痰、消食健胃、驅(qū)蟲等功效,可能有助于緩解咳嗽、消化不良、腸道寄生蟲等問題。芒果核主要含有揮發(fā)油、黃酮類、有機酸等成分,傳統(tǒng)醫(yī)學中常用于輔助治療呼吸道和胃腸疾病。
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芒果核怎么食用最好
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芒果核通??梢耘c蜂蜜、陳皮、薏米、山楂等食材搭配食用,具有促進消化、輔助祛濕等功效。芒果核是芒果果實的種子部分,含有一定量的膳食纖維、多酚類物質(zhì),合理搭配有助于發(fā)揮其潛在健康價值。
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