人工流產(chǎn)后可能出現(xiàn)陰道出血、下腹隱痛、乏力等癥狀，通常與子宮收縮恢復(fù)、激素水平波動(dòng)、術(shù)后感染等因素有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)觀察出血量、保持外陰清潔、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。建議術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴，若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)腹痛需及時(shí)就醫(yī)。

1、子宮收縮恢復(fù)

流產(chǎn)后子宮需要通過(guò)收縮恢復(fù)到孕前狀態(tài)，可能引起陣發(fā)性下腹疼痛，類似痛經(jīng)感，通常持續(xù)2-3天。這種生理性宮縮痛可遵醫(yī)囑使用益母草顆粒幫助子宮復(fù)舊，同時(shí)用熱水袋熱敷下腹部緩解疼痛。陰道會(huì)有暗紅色分泌物排出，出血量應(yīng)逐漸減少，若出血超過(guò)月經(jīng)量或持續(xù)10天以上需就診。

2、激素水平波動(dòng)

妊娠終止后，體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素和孕激素水平驟降，可能導(dǎo)致頭暈、惡心、乳房脹痛等不適。這些癥狀一般2周內(nèi)自行消退，期間可穿著寬松內(nèi)衣減少乳房刺激，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6片緩解惡心感。情緒波動(dòng)明顯者可嘗試正念冥想調(diào)節(jié)。

3、術(shù)后感染風(fēng)險(xiǎn)

宮腔操作可能引發(fā)子宮內(nèi)膜炎或盆腔炎，表現(xiàn)為發(fā)熱、膿性分泌物、持續(xù)性下腹墜痛。需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染治療。術(shù)后應(yīng)每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾，6周內(nèi)避免游泳或坐浴，降低病原體上行感染概率。

4、子宮內(nèi)膜修復(fù)

妊娠物清除后子宮內(nèi)膜需重新生長(zhǎng)，部分人群可能出現(xiàn)月經(jīng)復(fù)潮延遲，通常30-45天恢復(fù)月經(jīng)周期。術(shù)后可適量補(bǔ)充鐵劑和蛋白質(zhì)促進(jìn)造血功能，如琥珀酸亞鐵片配合阿膠口服液。若超過(guò)2個(gè)月無(wú)月經(jīng)來(lái)潮，需超聲檢查排除宮腔粘連。

5、心理調(diào)適障礙

約20%流產(chǎn)后女性會(huì)出現(xiàn)焦慮、自責(zé)等情緒問(wèn)題，可能伴隨失眠或食欲改變。建議通過(guò)心理咨詢疏導(dǎo)情緒，必要時(shí)短期使用棗仁安神膠囊改善睡眠。家屬應(yīng)給予充分情感支持，避免施加額外心理壓力。

術(shù)后飲食需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，如魚(yú)肉、雞蛋等促進(jìn)組織修復(fù)，同時(shí)補(bǔ)充新鮮蔬菜水果預(yù)防便秘。1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)，建議每日散步30分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后14天及首次月經(jīng)干凈后需復(fù)查超聲，確認(rèn)宮腔無(wú)殘留及恢復(fù)情況。出現(xiàn)異常出血、劇烈腹痛或發(fā)熱超過(guò)38℃時(shí)須立即就醫(yī)。