精子和卵子結(jié)合的過程稱為受精，是雄性生殖細(xì)胞與雌性生殖細(xì)胞融合形成受精卵的復(fù)雜生物學(xué)過程，主要經(jīng)過精子獲能、頂體反應(yīng)、透明帶穿透、卵質(zhì)融合及原核形成等關(guān)鍵步驟。
精子進(jìn)入女性生殖道后首先經(jīng)歷獲能過程，在輸卵管分泌物作用下去除表面膽固醇和糖蛋白，使細(xì)胞膜流動性增強(qiáng)并獲得受精能力?；钴S的精子借助尾部擺動穿過宮頸黏液，經(jīng)子宮腔向輸卵管壺腹部遷移，這段約15-18厘米的旅程需要克服陰道酸性環(huán)境、子宮頸黏液屏障及輸卵管纖毛逆向流動等多重阻礙，僅有數(shù)百個精子能抵達(dá)受精部位。
當(dāng)獲能精子接觸卵母細(xì)胞外圍的放射冠時，細(xì)胞膜穩(wěn)定性發(fā)生改變引發(fā)頂體反應(yīng)，釋放透明質(zhì)酸酶、頂體蛋白酶等水解酶類溶解放射冠基質(zhì)。成功穿越放射冠的精子通過頂體內(nèi)膜與透明帶ZP3糖蛋白特異性結(jié)合，啟動穿透透明帶的二次酶解反應(yīng)，此時卵母細(xì)胞皮質(zhì)顆粒釋放酶類引發(fā)明帶反應(yīng)，阻止多精入卵。
首個突破透明帶的精子與卵質(zhì)膜發(fā)生融合，精子頭部進(jìn)入卵胞質(zhì)的同時激活卵母細(xì)胞完成第二次減數(shù)分裂。精原核與卵原核在卵胞質(zhì)中央相互靠近，核膜溶解后染色體混合重組，形成具備46條染色體的二倍體受精卵。新形成的合子隨即啟動卵裂程序，在輸卵管纖毛擺動和管壁收縮作用下向子宮腔移動，為后續(xù)著床做準(zhǔn)備。
維持規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)有助于優(yōu)化生殖細(xì)胞質(zhì)量，適量補(bǔ)充葉酸、鋅元素及抗氧化營養(yǎng)素可能提升配子活力。避免接觸高溫環(huán)境、電離輻射及生殖毒性物質(zhì)，控制煙酒攝入并保持適度運動，必要時可通過生殖醫(yī)學(xué)檢測評估生育能力。若嘗試受孕超過一年未果，建議夫妻雙方共同至生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行系統(tǒng)檢查，通過超聲監(jiān)測排卵、精液分析及輸卵管通暢度檢測等方法明確受孕環(huán)節(jié)中的潛在障礙。