一般女人月經(jīng)是3-7天。月經(jīng)周期通常為21-35天，經(jīng)期長短因人而異，受激素水平、體質(zhì)等因素影響。
月經(jīng)持續(xù)時間在3-7天屬于正常范圍。多數(shù)女性經(jīng)期為5天左右，經(jīng)血排出量在20-60毫升之間。經(jīng)期第2-3天出血量較多，隨后逐漸減少。若經(jīng)期少于3天或超過7天，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變等因素有關(guān)。經(jīng)期過短可能提示子宮內(nèi)膜薄或卵巢功能減退，經(jīng)期過長需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等疾病。經(jīng)期規(guī)律性變化受情緒、飲食、運(yùn)動等因素影響，短期波動無須過度擔(dān)憂。
建議女性記錄月經(jīng)周期和經(jīng)期天數(shù)，選擇透氣性好的衛(wèi)生用品，避免經(jīng)期劇烈運(yùn)動或盆浴。若經(jīng)期持續(xù)超過10天、經(jīng)血量突然增多或伴有嚴(yán)重痛經(jīng)，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。