昨晚開始耳心痛可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、耳神經(jīng)痛或顳下頜關(guān)節(jié)紊亂等原因引起，可通過局部清潔、抗感染治療、鎮(zhèn)痛處理、物理治療或關(guān)節(jié)復(fù)位等方式緩解。
1、外耳道炎
外耳道炎多因挖耳損傷或污水進(jìn)入導(dǎo)致細(xì)菌感染，表現(xiàn)為耳痛伴瘙癢或滲液。可用氧氟沙星滴耳液局部抗感染，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。避免自行掏耳，保持耳道干燥。
2、中耳炎
中耳炎常繼發(fā)于感冒，耳痛呈搏動性，可能伴隨聽力下降或發(fā)熱。需用阿莫西林克拉維酸鉀片抗感染，配合鹽酸羥甲唑啉噴霧劑緩解鼻塞。急性期需臥床休息，避免用力擤鼻。
3、耳部外傷
耳部受撞擊或氣壓傷可能導(dǎo)致耳痛，可見皮下淤血或皮膚破損。早期冷敷減輕腫脹，48小時后熱敷促進(jìn)吸收。若鼓膜穿孔需用環(huán)丙沙星滴耳液預(yù)防感染，避免耳道進(jìn)水。
4、耳神經(jīng)痛
病毒感染或寒冷刺激可能引發(fā)耳部神經(jīng)痛，表現(xiàn)為陣發(fā)性刺痛?？煞眉影蛧姸∧z囊調(diào)節(jié)神經(jīng)，配合維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)。注意耳部保暖，避免冷風(fēng)直吹。
5、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂
關(guān)節(jié)錯位或肌肉痙攣可能放射至耳部，咀嚼時疼痛加重?？赏ㄟ^熱敷緩解肌肉緊張，嚴(yán)重者需口腔科手法復(fù)位。日常避免硬食和大張口動作。
耳心痛期間應(yīng)避免游泳、戴耳機(jī)等可能加重癥狀的行為，保持規(guī)律作息和清淡飲食。若疼痛持續(xù)超過48小時或伴隨眩暈、高熱等癥狀，需及時就診耳鼻喉科進(jìn)行耳鏡、聽力檢測等檢查。日常注意用耳衛(wèi)生，糾正挖耳習(xí)慣，感冒時及時治療以防并發(fā)癥。