冠心病可通過調(diào)整飲食、規(guī)律運動、藥物治療、介入治療、外科手術(shù)等方式治療。冠心病通常由冠狀動脈粥樣硬化、高血壓、糖尿病、吸煙、肥胖等原因引起。
1、調(diào)整飲食
減少飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入，如動物油脂、油炸食品等，增加膳食纖維含量高的食物，如燕麥、糙米等全谷物。每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi)，避免腌制食品。適量補充富含不飽和脂肪酸的深海魚類，每周食用2-3次。避免暴飲暴食，保持規(guī)律的三餐習(xí)慣。
2、規(guī)律運動
選擇中等強度的有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，每周進行3-5次，每次持續(xù)30-60分鐘。運動時心率控制在最大心率的50-70%，最大心率計算公式為220減去年齡。運動前后需進行5-10分鐘的熱身和放松。避免劇烈運動和競技性體育活動。
3、藥物治療
抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片可預(yù)防血栓形成，他汀類藥物如阿托伐他汀鈣片能降低血脂水平，β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片可減輕心臟負荷。硝酸酯類藥物如硝酸異山梨酯片用于緩解心絞痛癥狀。血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑如培哚普利片有助于改善心肌重構(gòu)。
4、介入治療
經(jīng)皮冠狀動脈介入治療通過球囊擴張和支架植入恢復(fù)冠狀動脈血流。手術(shù)通常在局部麻醉下進行，通過橈動脈或股動脈插入導(dǎo)管。術(shù)后需長期服用抗血小板藥物預(yù)防支架內(nèi)血栓形成。介入治療適用于單支或雙支血管病變且癥狀明顯的患者。
5、外科手術(shù)
冠狀動脈旁路移植術(shù)使用患者自身血管在冠狀動脈狹窄遠端建立新的血流通道。手術(shù)需要在全身麻醉和體外循環(huán)下進行。常用的移植血管包括乳內(nèi)動脈、大隱靜脈和橈動脈。術(shù)后需要3-6個月的恢復(fù)期，適合多支血管病變或左主干病變的患者。
冠心病患者應(yīng)建立健康的生活方式，戒煙限酒，保持理想體重。定期監(jiān)測血壓、血糖和血脂水平。學(xué)習(xí)識別心絞痛發(fā)作的先兆癥狀，隨身攜帶急救藥物。保持情緒穩(wěn)定，避免過度勞累和精神緊張。遵醫(yī)囑定期復(fù)診，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等緊急情況時立即就醫(yī)。