葉黃素不能治療輕微白內障，但可能有助于延緩病情進展。白內障是晶狀體蛋白質變性導致的視力障礙，葉黃素作為抗氧化劑僅能輔助保護視網膜健康。
葉黃素屬于類胡蘿卜素家族，主要存在于視網膜黃斑區(qū)，可過濾藍光并中和自由基。研究表明，長期補充葉黃素可能降低老年性黃斑變性風險，但對晶狀體混濁的改善作用有限。白內障的核心病理改變是晶狀體纖維細胞氧化損傷后蛋白質聚集，葉黃素無法逆轉已形成的蛋白質變性。部分臨床試驗顯示，聯合補充葉黃素與玉米黃質可能減緩早期白內障發(fā)展速度，但該效果存在個體差異。
對于已確診的輕微白內障，手術置換人工晶狀體仍是唯一根治手段。若患者存在維生素缺乏或長期電子屏幕暴露，在醫(yī)生指導下適量補充葉黃素可能有助于維持眼部整體健康。但需注意，過量攝入可能導致皮膚黃染，每日建議攝入量不超過10毫克。合并使用抗凝血藥物者需警惕出血風險。
白內障患者應定期進行視力檢查，避免紫外線直射眼睛，控制血糖血壓等基礎疾病。飲食上可增加深綠色蔬菜、雞蛋黃等天然葉黃素來源，避免吸煙及高脂飲食。出現視物模糊加重、眩光敏感等癥狀時須及時就診，不可依賴營養(yǎng)補充劑替代正規(guī)治療。