輕微白內(nèi)障通?？梢员Ｊ刂委煟韪鶕?jù)病情進(jìn)展和患者癥狀綜合評(píng)估。白內(nèi)障是晶狀體蛋白質(zhì)變性導(dǎo)致的透明度下降，早期可能通過(guò)生活調(diào)整和藥物干預(yù)延緩發(fā)展。
早期輕微白內(nèi)障患者視力下降不明顯時(shí)，可通過(guò)減少紫外線暴露、佩戴防藍(lán)光眼鏡等方式保護(hù)眼睛。增加深色蔬菜水果攝入有助于補(bǔ)充葉黃素等抗氧化物質(zhì)，部分患者使用吡諾克辛鈉滴眼液或谷胱甘肽滴眼液可能延緩晶狀體混濁進(jìn)程。定期眼科檢查監(jiān)測(cè)視力變化是必要措施，當(dāng)裸眼視力低于0.5或影響日常生活時(shí)需考慮手術(shù)。
若出現(xiàn)視物變形、眩光加重或短期內(nèi)視力急劇下降，可能提示并發(fā)其他眼病如黃斑變性或青光眼。糖尿病患者血糖控制不佳會(huì)加速白內(nèi)障進(jìn)展，此類患者即使處于早期階段也需更密切隨訪。部分特殊類型白內(nèi)障如后囊下混濁，保守治療效果通常有限。
建議每3-6個(gè)月進(jìn)行視力、眼壓和眼底檢查，避免長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素類藥物。保持每天2小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，但需佩戴防紫外線太陽(yáng)鏡。烹飪時(shí)選擇蒸煮方式減少油煙刺激，適量食用富含維生素C的柑橘類水果和富含鋅的貝類海產(chǎn)品。若閱讀時(shí)需將書本移至15厘米以內(nèi)才能看清，或夜間駕駛出現(xiàn)明顯光暈，應(yīng)及時(shí)復(fù)查評(píng)估手術(shù)指征。