戴牙套后出現(xiàn)牙縫可通過(guò)調(diào)整飲食、加強(qiáng)清潔、使用牙線(xiàn)、定期復(fù)診、必要時(shí)進(jìn)行鄰面去釉等方式改善。牙縫可能與牙齒移動(dòng)過(guò)程中的暫時(shí)性移位、牙齦萎縮、牙周疾病等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

避免食用堅(jiān)果、硬糖等堅(jiān)硬食物，減少對(duì)矯治器的沖擊力。選擇軟質(zhì)食物如粥、面條，有助于減輕牙齒受力不均導(dǎo)致的暫時(shí)性牙縫增大。咀嚼時(shí)注意雙側(cè)均衡用力，防止單側(cè)牙齒移動(dòng)異常。

2、加強(qiáng)清潔

使用正畸專(zhuān)用牙刷配合沖牙器清潔牙縫，每日至少刷牙三次。牙套周?chē)锥逊e食物殘?jiān)?，可能引發(fā)牙齦炎癥導(dǎo)致牙縫擴(kuò)大。含氟牙膏可幫助預(yù)防齲齒，減少因齲壞造成的鄰接關(guān)系破壞。

3、使用牙線(xiàn)

正畸牙線(xiàn)穿引器輔助清潔矯治器鋼絲下的牙縫區(qū)域，每日至少一次。牙菌斑長(zhǎng)期堆積可能造成牙齦退縮，使牙縫顯得更明顯。水牙線(xiàn)可輔助清除傳統(tǒng)牙線(xiàn)難以到達(dá)的隱蔽部位。

4、定期復(fù)診

按醫(yī)囑每4-6周復(fù)診，醫(yī)生會(huì)根據(jù)牙齒移動(dòng)情況調(diào)整弓絲力度。不規(guī)則的牙齒移動(dòng)可能導(dǎo)致非計(jì)劃性牙縫出現(xiàn)，及時(shí)調(diào)整矯治方案可糾正異常移位。復(fù)診時(shí)需檢查是否有牙結(jié)石堆積影響矯治效果。

5、鄰面去釉

對(duì)于頑固性牙縫，醫(yī)生可能采用鄰面去釉術(shù)微量修整牙釉質(zhì)。該操作需嚴(yán)格控制在0.2-0.5毫米范圍內(nèi)，通常配合樹(shù)脂充填使用。去釉后需加強(qiáng)防齲措施，避免牙齒敏感或繼發(fā)齲發(fā)生。

日常護(hù)理中應(yīng)避免用牙簽剔牙，改用牙間隙刷清潔牙縫。餐后及時(shí)漱口清除食物殘?jiān)?，使用含氟漱口水幫助?qiáng)化牙釉質(zhì)。矯治期間出現(xiàn)牙齦出血或持續(xù)牙縫增大應(yīng)及時(shí)就診，避免自行調(diào)整矯治器。保持規(guī)律作息有助于牙齒在生物力作用下的健康移動(dòng)，完成正畸治療后需長(zhǎng)期佩戴保持器維持效果。