酸堿度偏高通常代表人體內(nèi)部環(huán)境呈堿性。
人體的酸堿度通常是指人體血液的pH值。正常情況下，人體血液的pH值應(yīng)處于弱堿狀態(tài)更為健康，一般為7.35-7.45。如果數(shù)值低于這個范圍通常代表人體內(nèi)部環(huán)境偏酸性，可能導(dǎo)致身體疲勞、腰酸腿痛、記憶力下降、便秘等。如果高于這個范圍，則代表人體內(nèi)部環(huán)境呈堿性，可能引起疲勞、消化不良、水腫、頭痛等。建議酸堿度偏高的人群及時進(jìn)行調(diào)理，可通過攝入一定酸性食物，例如魚蝦、大豆、堅果、饅頭、肉類等，并控制堿性食物攝入，例如黃瓜、胡蘿卜、西紅柿、香蕉等，有助于改善狀況。
如果難以改善不適癥狀，建議及時就診進(jìn)行針對性的治療。