尿液酸堿度主要反映人體代謝狀態(tài)和腎臟調(diào)節(jié)功能，正常范圍為pH4.6-8.0，持續(xù)異常可能與飲食、疾病或藥物影響有關(guān)。
尿液酸堿度是評(píng)估泌尿系統(tǒng)健康的重要指標(biāo)之一。酸性尿常見(jiàn)于高蛋白飲食、糖尿病酮癥酸中毒或脫水狀態(tài)，此時(shí)尿液pH值可低于4.6。堿性尿多見(jiàn)于素食者、尿路感染或代謝性堿中毒，pH值可能超過(guò)8.0。某些藥物如碳酸氫鈉會(huì)使尿液堿化，而維生素C則可能酸化尿液。腎臟通過(guò)調(diào)節(jié)氫離子和碳酸氫鹽的排泄來(lái)維持酸堿平衡，這一功能異常時(shí)可導(dǎo)致尿液pH持續(xù)偏離正常范圍。泌尿系統(tǒng)結(jié)石的形成也與尿液酸堿度密切相關(guān)，尿酸結(jié)石易在酸性尿中形成，磷酸鈣結(jié)石則多見(jiàn)于堿性尿。
日常可通過(guò)均衡飲食維持尿液正常酸堿度，適當(dāng)增加蔬菜水果攝入有助于調(diào)節(jié)尿液pH值，避免長(zhǎng)期單一飲食結(jié)構(gòu)。發(fā)現(xiàn)尿液顏色、氣味或酸堿度持續(xù)異常時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)檢查，必要時(shí)完善血液電解質(zhì)、腎功能等檢測(cè)。對(duì)于存在慢性腎病、糖尿病等基礎(chǔ)疾病者，建議定期監(jiān)測(cè)尿液指標(biāo)，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。保持每日1500-2000毫升飲水量能促進(jìn)代謝廢物排泄，但腎功能不全者需控制飲水量。