眼睛被碰白眼球淤血可通過冷敷、熱敷、使用藥物、避免揉眼、及時(shí)就醫(yī)等方式處理。白眼球淤血通常由外力撞擊、結(jié)膜下出血、眼部炎癥、血管異常、凝血功能障礙等原因引起。
1、冷敷
受傷后24小時(shí)內(nèi)可用無菌紗布包裹冰袋冷敷眼部，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮血管減少出血，緩解腫脹疼痛。避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。冷敷期間保持頭部抬高，有助于減輕充血。
2、熱敷
受傷24小時(shí)后可改用溫?zé)崦矸笱?，溫度控制?0℃左右，每次15分鐘，每日3-4次。熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，加速淤血吸收。熱敷前需清潔雙手，使用干凈毛巾，防止感染。若出現(xiàn)紅腫加重需立即停止。
3、使用藥物
遵醫(yī)囑可使用左氧氟沙星滴眼液預(yù)防感染，玻璃酸鈉滴眼液緩解干澀，云南白藥氣霧劑促進(jìn)淤血消散。禁止自行使用含激素眼藥水。用藥前清潔雙手，避免瓶口接觸眼睛。若出現(xiàn)視力模糊、眼痛加劇需停藥就醫(yī)。
4、避免揉眼
受傷后禁止揉搓或按壓眼球，避免劇烈運(yùn)動(dòng)、低頭動(dòng)作。睡眠時(shí)墊高枕頭，減少眼部充血。外出佩戴平光眼鏡防護(hù)，防止二次損傷。保持眼部清潔，不用臟手觸碰，不用公共毛巾擦拭。
5、及時(shí)就醫(yī)
若出現(xiàn)視力下降、持續(xù)眼痛、大量出血、瞳孔變形等癥狀，需立即就診眼科?？赡苄枰M(jìn)行眼底檢查、眼壓測(cè)量等明確損傷程度。嚴(yán)重者需手術(shù)治療清除積血或修復(fù)損傷。
恢復(fù)期間保持環(huán)境濕潤(rùn)，避免強(qiáng)光刺激。飲食宜清淡，多食富含維生素C的獼猴桃、橙子等水果，有助于血管修復(fù)。兩周內(nèi)禁止游泳、潛水等可能壓迫眼部的活動(dòng)。定期復(fù)查觀察淤血吸收情況，多數(shù)患者1-2周可逐漸恢復(fù)。如淤血范圍擴(kuò)大或出現(xiàn)閃光感等異常，須及時(shí)復(fù)診排查其他眼部疾病。