胃陣痛、絞痛主要的原因是精神因素、暴飲暴食、胃痙攣、急性胃炎、反流性食管炎等，建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。
1.精神因素：若平時工作、生活的壓力較大，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使胃部受到刺激，出現(xiàn)陣痛，建議日常適當(dāng)放松調(diào)節(jié)情緒，如聽音樂、聊天等。
2.暴飲暴食：經(jīng)常暴飲暴食，可能給胃腸道增加負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致消化不良，出現(xiàn)腹脹、胃痛等癥狀，建議養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定時定量進(jìn)食。
3.胃痙攣：一般和遺傳、藥物等因素有關(guān)，可能會引發(fā)上腹部絞痛、嘔吐等癥狀，可以使用熱水袋熱敷腹部15分鐘左右，緩解肌肉緊張。
4.急性胃炎：可能是細(xì)菌、病毒感染引起的，容易出現(xiàn)胃絞痛、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用復(fù)合凝乳酶膠囊、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊等藥物改善不適。
5.反流性食管炎：若受到抗反流功能下降、胃排空延遲的影響，容易引起腹痛，常伴有胃反酸，可以遵醫(yī)囑使用西沙必利片、雷貝拉唑鈉腸溶片、蘭索拉唑片等藥物緩解不適。
建議患者日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，每天睡7-9小時。