鹽水洗臉對(duì)部分輕度痘痘可能有一定輔助作用，但無(wú)法替代正規(guī)治療。痘痘的成因主要與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染等因素有關(guān)。
生理鹽水具有微弱殺菌和收斂作用，可能暫時(shí)減少皮膚表面細(xì)菌數(shù)量并抑制油脂分泌。對(duì)于非炎癥性粉刺或少量紅腫痘痘，低濃度鹽水濕敷可能緩解局部不適感。但高濃度鹽水會(huì)破壞皮膚屏障，導(dǎo)致刺痛、脫屑甚至加重炎癥。痤瘡患者若長(zhǎng)期依賴鹽水清潔，可能延誤規(guī)范藥物治療時(shí)機(jī)，中重度痤瘡需使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠或口服多西環(huán)素片等藥物干預(yù)。
特殊情況下如皮膚存在開放性創(chuàng)口或濕疹合并感染時(shí)，鹽水沖洗可能引發(fā)劇烈疼痛并延緩愈合。敏感肌人群使用后易出現(xiàn)泛紅、灼熱等刺激反應(yīng)。痤瘡伴隨囊腫結(jié)節(jié)等深部病變時(shí)，單純表面清潔無(wú)法影響皮脂腺導(dǎo)管堵塞問題，需配合光動(dòng)力療法或異維A酸軟膠囊等系統(tǒng)性治療。
建議痘痘肌人群選擇pH值5.5左右的溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，每日清潔不超過2次，避免機(jī)械摩擦刺激。配合使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜修復(fù)屏障，外出時(shí)涂抹清爽型防曬霜預(yù)防色素沉著。飲食上減少高糖高脂乳制品攝入，保證維生素B族和鋅元素補(bǔ)充。若痘痘反復(fù)發(fā)作或留下瘢痕，應(yīng)及時(shí)至皮膚科進(jìn)行真菌鏡檢、激素水平檢測(cè)等針對(duì)性檢查，必要時(shí)采用紅藍(lán)光照射或化學(xué)換膚等醫(yī)美手段干預(yù)。