肺俞穴屬于足太陽膀胱經(jīng)上的穴位，位于背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸處。
肺俞穴是足太陽膀胱經(jīng)的重要腧穴之一，其定位在人體背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的位置。該穴位與肺臟有直接關(guān)聯(lián)，中醫(yī)理論認(rèn)為刺激肺俞穴可調(diào)節(jié)肺臟功能，常用于治療咳嗽、氣喘、感冒等呼吸系統(tǒng)疾病。足太陽膀胱經(jīng)起于目內(nèi)眥，沿頭部、項部、背部下行至下肢后側(cè)，最終止于小趾外側(cè)，是人體循行路線最長的經(jīng)絡(luò)之一。肺俞穴作為膀胱經(jīng)上的特定穴位，具有宣肺解表、調(diào)理氣機(jī)的功效，臨床常采用針刺、艾灸或推拿等方式進(jìn)行刺激。
日?？赏ㄟ^輕柔按摩肺俞穴幫助緩解呼吸道不適，但需注意避免過度用力或長時間刺激。對于存在嚴(yán)重呼吸系統(tǒng)疾病或背部皮膚損傷者，應(yīng)在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行操作。保持規(guī)律作息、適度運(yùn)動及避免吸煙等生活習(xí)慣，有助于維護(hù)肺臟健康。若需通過肺俞穴治療疾病，建議前往正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由專業(yè)醫(yī)師評估后實施相應(yīng)療法，不可自行盲目針刺或艾灸以免造成不良后果。