近視眼可能會越來越嚴(yán)重，也可能保持穩(wěn)定，主要與用眼習(xí)慣、遺傳因素、環(huán)境因素等有關(guān)。
近視眼度數(shù)加深通常與長時(shí)間近距離用眼有關(guān)。長時(shí)間看書、使用電子設(shè)備等行為會導(dǎo)致眼睛疲勞，眼軸長度增加，從而加重近視。青少年處于生長發(fā)育期，眼軸容易增長，近視度數(shù)可能逐年上升。成年人近視度數(shù)相對穩(wěn)定，但不良用眼習(xí)慣仍可能導(dǎo)致度數(shù)加深。
部分人群近視度數(shù)可能保持穩(wěn)定。這類人群通常有良好的用眼習(xí)慣，注意眼睛休息，避免長時(shí)間近距離用眼。遺傳因素也會影響近視發(fā)展，父母近視度數(shù)較低的孩子，近視加重的概率相對較小。定期進(jìn)行視力檢查，及時(shí)更換合適的眼鏡，有助于控制近視發(fā)展。
預(yù)防近視加重需要注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間近距離用眼，每隔一段時(shí)間休息眼睛，進(jìn)行遠(yuǎn)眺。保持充足的睡眠，均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素A、葉黃素等對眼睛有益的營養(yǎng)素。定期進(jìn)行視力檢查，發(fā)現(xiàn)視力變化及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下采取合適的矯正措施。