寶寶睡覺感覺鼻子不通可能由鼻腔分泌物堵塞、過敏性鼻炎、感冒、腺樣體肥大、鼻竇炎等原因引起，可通過清理鼻腔、抗過敏治療、對癥用藥、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。
1、鼻腔分泌物堵塞
嬰幼兒鼻腔狹窄，分泌物干燥后易形成鼻痂阻塞氣道。表現(xiàn)為呼吸時發(fā)出呼哧聲，無發(fā)熱等其他癥狀。家長可用生理鹽水噴鼻軟化分泌物，再用吸鼻器或棉簽輕柔清理。避免強行摳挖導(dǎo)致黏膜損傷。
2、過敏性鼻炎
接觸塵螨、花粉等過敏原后引發(fā)鼻黏膜水腫。常見陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕，可能伴有眼癢。需保持臥室清潔，使用防螨床品，遵醫(yī)囑口服氯雷他定糖漿或鼻噴糠酸莫米松鼻噴霧劑。
3、感冒
病毒感染導(dǎo)致鼻黏膜充血腫脹，多伴隨咳嗽、低熱?？商Ц邔殞氼^部改善通氣，適當(dāng)增加空氣濕度。若鼻塞嚴重，醫(yī)生可能建議使用小兒偽麻黃堿滴劑，但2歲以下幼兒須謹慎。
4、腺樣體肥大
長期炎癥刺激使腺樣體增生，表現(xiàn)為持續(xù)性鼻塞、張口呼吸、睡眠打鼾。輕度肥大可用鼻噴激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑控制，重度需行腺樣體切除術(shù)。
5、鼻竇炎
細菌感染引發(fā)鼻竇膿性分泌物倒流，常伴黃綠色膿涕、面部壓痛。確診后需足療程使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，配合鼻腔沖洗促進引流。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免接觸二手煙。哺乳期母親可適當(dāng)增加維生素C攝入，母乳中的免疫因子有助于增強寶寶呼吸道防御能力。若鼻塞伴隨呼吸困難、拒奶或持續(xù)超過兩周，應(yīng)及時就診耳鼻喉科完善鼻內(nèi)鏡等檢查。