感冒體溫低可能與體溫調(diào)節(jié)異常、藥物副作用、基礎(chǔ)代謝率下降、營養(yǎng)不良、嚴重感染等因素有關(guān)。感冒時出現(xiàn)體溫低于正常值需警惕并發(fā)癥，建議及時就醫(yī)明確原因。
1、體溫調(diào)節(jié)異常
感冒病毒可能影響下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞功能，導(dǎo)致產(chǎn)熱減少?；颊呖赡艹霈F(xiàn)畏寒、四肢冰涼等癥狀?？赏ㄟ^保暖、飲用溫熱水等方式改善，若持續(xù)低于36℃需就醫(yī)。
2、藥物副作用
部分感冒藥如復(fù)方氨酚烷胺片、酚麻美敏片等含退熱成分，過量服用可能導(dǎo)致體溫過低。服藥期間應(yīng)嚴格遵醫(yī)囑，避免混用多種感冒藥。
3、基礎(chǔ)代謝率下降
感冒期間食欲減退、活動減少可能導(dǎo)致代謝率降低。表現(xiàn)為乏力、嗜睡伴體溫偏低。建議少量多餐進食高熱量食物，如粥類、營養(yǎng)粉等。
4、營養(yǎng)不良
長期感冒合并進食困難者可能出現(xiàn)低蛋白血癥，影響產(chǎn)熱功能。常見于老年人或慢性病患者，需檢測血清白蛋白水平，必要時靜脈補充營養(yǎng)。
5、嚴重感染
膿毒癥等嚴重感染早期可能出現(xiàn)反常低體溫，伴隨意識模糊、呼吸急促。此為危急情況，需立即急診處理，進行血培養(yǎng)、降鈣素原檢測等檢查。
感冒期間應(yīng)每日監(jiān)測體溫變化，保持室溫22-24℃，穿著透氣保暖衣物。飲食選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、魚肉泥，適量補充維生素B族和鐵劑。避免劇烈運動但需間斷活動四肢促進循環(huán)，若體溫持續(xù)低于35.5℃或出現(xiàn)意識改變，須立即前往急診科就診。恢復(fù)期可進行溫水擦浴促進末梢血液循環(huán)，但禁止使用酒精等刺激性物質(zhì)物理降溫。