7個(gè)月寶寶可以吃肉泥,但需選擇易消化的肉類(lèi)并加工成細(xì)膩泥狀。肉類(lèi)富含鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白,有助于嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育。
7個(gè)月嬰兒消化系統(tǒng)逐漸成熟,可逐步引入肉類(lèi)輔食。建議選擇雞胸肉、豬里脊等低脂部位,蒸煮后徹底攪碎成糊狀。初次添加應(yīng)從5克開(kāi)始觀察耐受性,連續(xù)3天無(wú)過(guò)敏反應(yīng)再增量。肉類(lèi)應(yīng)與米粉、蔬菜泥混合喂養(yǎng),避免單獨(dú)食用刺激腸胃。每周攝入3-4次即可滿(mǎn)足營(yíng)養(yǎng)需求,過(guò)量可能加重腎臟負(fù)擔(dān)。
早產(chǎn)兒或過(guò)敏體質(zhì)嬰兒需謹(jǐn)慎添加,首次嘗試應(yīng)在上午時(shí)段便于觀察反應(yīng)。存在濕疹、腹瀉等癥狀時(shí)應(yīng)暫緩引入。加工過(guò)程須確保生熟分開(kāi),肉泥儲(chǔ)存不超過(guò)24小時(shí)。若出現(xiàn)嘔吐、皮疹等不適需立即停止并就醫(yī)。
添加肉泥后應(yīng)保證每日600-800毫升奶量,配合強(qiáng)化鐵米粉、南瓜泥等輔食均衡營(yíng)養(yǎng)。喂養(yǎng)時(shí)保持半坐姿勢(shì),使用硅膠軟勺少量多次喂食。注意觀察排便性狀變化,定期測(cè)量體重增長(zhǎng)曲線(xiàn)。建議在兒科醫(yī)生指導(dǎo)下制定個(gè)性化輔食添加計(jì)劃,避免過(guò)早引入海鮮等高風(fēng)險(xiǎn)致敏食物。