頸椎病引起的頭暈手麻走路發(fā)飄可通過物理治療、藥物治療、頸部牽引、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。頸椎病通常由椎間盤退變、骨質(zhì)增生、頸部勞損、外傷、頸椎不穩(wěn)等因素引起。

1、物理治療

頸椎病早期可通過熱敷、紅外線照射等物理療法改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣。每日用40℃左右熱毛巾敷頸部15分鐘，配合輕柔按摩能減輕頭暈癥狀。避免長時間低頭玩手機或伏案工作，每小時活動頸部5分鐘。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸氟桂利嗪膠囊改善椎動脈供血，塞來昔布膠囊緩解神經(jīng)根水腫。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行增減劑量。若出現(xiàn)惡心、皮疹等不良反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

3、頸部牽引

在醫(yī)院康復(fù)科進行頸椎牽引可增大椎間隙，減輕神經(jīng)壓迫。牽引重量一般為體重的1/7-1/10，每次20分鐘。居家可使用充氣式頸托輔助牽引，但需專業(yè)人員指導(dǎo)使用方法。脊髓型頸椎病患者禁用牽引治療。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸風(fēng)池穴、天柱穴等穴位能疏通經(jīng)絡(luò)，推拿手法可松解頸部肌肉粘連。配合服用頸復(fù)康顆粒、根痛平片等中成藥，對神經(jīng)根型頸椎病效果較好。治療期間注意頸部保暖，避免受風(fēng)寒刺激。

5、手術(shù)治療

當出現(xiàn)進行性肌力下降、大小便功能障礙等脊髓壓迫癥狀時，需考慮頸椎前路減壓融合術(shù)或后路椎管成形術(shù)。術(shù)后需佩戴頸托3個月，定期復(fù)查X線觀察植骨融合情況。康復(fù)期應(yīng)循序漸進進行頸部功能鍛煉。

日常應(yīng)保持正確坐姿，使用符合人體工學(xué)的枕頭，睡眠時避免頸部懸空。飲食多補充富含維生素B族的糙米、瘦肉，有助于神經(jīng)修復(fù)?？蛇M行游泳、放風(fēng)箏等仰頭運動鍛煉頸部肌肉，但避免劇烈轉(zhuǎn)頭或頭部撞擊運動。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)下肢無力，須立即就醫(yī)排查脊髓損傷風(fēng)險。