男性尿道感染可能由不良衛(wèi)生習(xí)慣、飲水過少、憋尿、尿路梗阻、前列腺疾病等原因引起，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。

一、不良衛(wèi)生習(xí)慣

不良衛(wèi)生習(xí)慣是導(dǎo)致男性尿道感染的常見原因。會陰部清潔不到位，細(xì)菌容易在尿道口繁殖并逆行進(jìn)入尿道。包皮過長或包莖的男性，包皮垢積聚會滋生大量細(xì)菌，增加感染風(fēng)險。建議男性每日用溫水清洗會陰部，保持局部干燥清潔。有包皮過長者更應(yīng)注意清洗，必要時可咨詢醫(yī)生評估是否需要進(jìn)行包皮環(huán)切術(shù)。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防感染的基礎(chǔ)。

二、飲水過少

飲水過少會導(dǎo)致尿液生成減少，排尿間隔延長，使得尿道無法通過頻繁排尿來沖刷和清除可能存在的細(xì)菌。尿液濃縮也可能對尿道黏膜產(chǎn)生刺激。建議每日保證充足的飲水量，促進(jìn)尿液生成和排泄，起到自然的沖洗尿道作用。在天氣炎熱或出汗較多時，更應(yīng)增加水分?jǐn)z入。這是一種簡單有效的日常預(yù)防措施。

三、憋尿

長時間憋尿會使尿液在膀胱內(nèi)停留時間過久，為細(xì)菌的生長繁殖提供了機(jī)會。膀胱過度充盈也可能導(dǎo)致尿液反流，將細(xì)菌帶入上尿路或前列腺。建議有尿意時應(yīng)及時排尿，避免長時間憋尿。對于因工作等原因不得不憋尿的男性，應(yīng)盡量尋找機(jī)會規(guī)律排尿。改變這一習(xí)慣有助于降低尿道感染發(fā)生的概率。

四、尿路梗阻

尿路梗阻可能與尿道狹窄、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、腫瘤壓迫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為排尿困難、尿線變細(xì)、排尿中斷等癥狀。梗阻導(dǎo)致尿液排出不暢，細(xì)菌容易滯留并繁殖。治療需針對病因，如尿道狹窄可能需要進(jìn)行尿道擴(kuò)張術(shù)，泌尿系結(jié)石可采用體外沖擊波碎石或輸尿管鏡取石術(shù)。藥物方面，可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、磷霉素氨丁三醇散等抗感染藥物控制急性炎癥。

五、前列腺疾病

前列腺疾病可能與細(xì)菌感染、腺體增生等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿不盡、會陰部脹痛等癥狀。前列腺炎時，炎癥可能蔓延至尿道。前列腺增生導(dǎo)致排尿不盡，殘余尿增多，易繼發(fā)感染。治療需根據(jù)具體疾病類型，如慢性細(xì)菌性前列腺炎需遵醫(yī)囑足療程使用敏感抗生素，如鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、熱淋清顆粒等藥物有助于緩解癥狀、改善排尿。對于藥物治療效果不佳的前列腺增生，可考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)等手術(shù)治療。

男性預(yù)防尿道感染，關(guān)鍵在于保持良好的個人衛(wèi)生，每日清洗會陰部并勤換內(nèi)褲。保證每日充足的飲水量，養(yǎng)成不憋尿的習(xí)慣。飲食宜清淡，避免過度攝入辛辣刺激食物。適度鍛煉，增強(qiáng)身體抵抗力。若出現(xiàn)尿頻、尿急、尿痛或尿道口分泌物異常等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢查，明確診斷后在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，切勿自行濫用抗生素，以免延誤病情或?qū)е戮菏д{(diào)。