肛裂可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、擴(kuò)肛療法、手術(shù)治療等方式快速治愈。肛裂通常由便秘、腹瀉、分娩創(chuàng)傷、肛門(mén)括約肌痙攣、炎癥刺激等因素引起。
1、調(diào)整飲食
增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，推薦每日食用西藍(lán)花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，避免辛辣刺激性食物。長(zhǎng)期保持規(guī)律飲食可降低復(fù)發(fā)概率。
2、溫水坐浴
每日2-3次、每次10-15分鐘的40℃溫水坐浴能緩解肛門(mén)痙攣，促進(jìn)局部血液循環(huán)。坐浴后保持肛門(mén)干燥，可配合使用凡士林軟膏保護(hù)創(chuàng)面。該方法對(duì)急性肛裂效果顯著。
3、藥物治療
硝酸甘油軟膏能松弛肛門(mén)內(nèi)括約肌，利多卡因凝膠可緩解疼痛，地奧司明片有助于改善微循環(huán)。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。藥物治療周期通常為4-6周。
4、擴(kuò)肛療法
通過(guò)專(zhuān)業(yè)器械漸進(jìn)式擴(kuò)張肛門(mén)，能有效解除括約肌痙攣。該操作須由肛腸科醫(yī)生執(zhí)行，每周1-2次，配合局部麻醉可減輕不適感。慢性肛裂患者適用此方法。
5、手術(shù)治療
側(cè)方內(nèi)括約肌切斷術(shù)或肛裂切除術(shù)適用于經(jīng)久不愈的陳舊性肛裂。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，使用復(fù)方角菜酸酯栓促進(jìn)愈合。手術(shù)治療后復(fù)發(fā)率低于5%。
肛裂患者應(yīng)建立定時(shí)排便習(xí)慣，避免久蹲用力，排便后建議用溫水清洗肛門(mén)。日?？蛇M(jìn)行提肛運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌力量，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少摩擦。若出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱癥狀，須立即就醫(yī)排查感染等并發(fā)癥。術(shù)后患者應(yīng)定期復(fù)查，遵醫(yī)囑使用緩瀉劑預(yù)防便秘復(fù)發(fā)。