寶寶咬牙可能由出牙期不適、情緒緊張、缺鈣、腸道寄生蟲感染、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等原因引起，可通過調(diào)整飲食、補充營養(yǎng)、驅(qū)蟲治療、心理安撫等方式干預(yù)。
1、出牙期不適
乳牙萌出時牙齦腫脹可能引發(fā)寶寶無意識磨牙。表現(xiàn)為夜間頻繁咬牙伴流涎、啃咬物品。家長可用硅膠牙膠冷敷緩解，或遵醫(yī)囑使用丁硼乳膏局部涂抹。日常可提供磨牙餅干等硬度適中的食物幫助牙齦按摩。
2、情緒緊張
分離焦慮或環(huán)境變化可能導(dǎo)致寶寶通過咬牙釋放壓力。常見入睡前反復(fù)磨牙伴哭鬧。建議家長增加陪伴時間，建立規(guī)律作息，必要時用安撫巾等過渡期物品。避免睡前過度興奮活動。
3、缺鈣
維生素D缺乏性佝僂病早期可能出現(xiàn)夜間磨牙。伴隨多汗、枕禿等癥狀。需遵醫(yī)囑補充維生素D滴劑和碳酸鈣D3顆粒，每日保證400毫升奶制品攝入，適當(dāng)曬太陽促進鈣吸收。
4、腸道寄生蟲
蛔蟲感染可刺激神經(jīng)反射引發(fā)磨牙，特征為夜間明顯伴腹痛、食欲異常。需糞便檢測確診后使用阿苯達唑顆粒驅(qū)蟲，注意餐具消毒和生熟食分開。定期修剪指甲防止蟲卵殘留。
5、神經(jīng)系統(tǒng)異常
罕見情況下癲癇或腦損傷可能導(dǎo)致病理性磨牙。伴隨意識障礙或肢體抽搐需立即就醫(yī)。腦電圖檢查可明確診斷，可能需使用左乙拉西坦口服溶液等抗癲癇藥物控制發(fā)作。
家長應(yīng)記錄寶寶咬牙頻率和伴隨癥狀，保證膳食均衡并定期口腔檢查。避免自行使用鎮(zhèn)靜藥物，持續(xù)兩周以上或伴隨發(fā)育遲緩需兒科就診。白天適當(dāng)增加咀嚼訓(xùn)練，選擇硅膠材質(zhì)餐具減少牙齒磨損風(fēng)險。