夜里突然出汗一般是外界溫度高、飲食不當、營養(yǎng)不良、流行性感冒、甲狀腺功能亢進癥等引起的。
1、外界溫度高：如果患者身處于溫度較高的外界環(huán)境中，可能會使身體溫度升高，進而出現(xiàn)出汗、面色潮紅等癥狀。建議患者使用空氣調(diào)節(jié)器，通?？梢允弓h(huán)境溫度變得比較合適。
2、飲食不當：如果患者在睡前吃過多辛辣、油膩的食物，如小米辣、炸芝士等，可能會使身體中的熱氣增加，進而引起消化不良、出汗等癥狀。建議患者在睡前吃清淡的食物，如白菜湯、蒸南瓜等。
3、營養(yǎng)不良：如果長期偏食，可能會使身體營養(yǎng)不足，出現(xiàn)缺鈣的情況，引起出汗、小腿痙攣等不適的癥狀。建議患者吃含鈣量豐富的食物，如排骨湯、雞蛋羹等。
4、流行性感冒：如果患者患有流行性感冒，一般會有發(fā)熱、出汗等不適的癥狀，可以遵醫(yī)囑使用抗病毒口服液、連花清瘟膠囊、復方感冒靈顆粒等藥物進行治療。
5、甲狀腺功能亢進癥：如果患有甲狀腺功能亢進癥，一般會有多汗、甲狀腺腫大等癥狀，可以遵醫(yī)囑使用甲硫氧嘧啶片、卡比馬唑片、碘化鉀片等藥物進行治療。
如果出現(xiàn)夜里突然出汗的癥狀，建議及時就醫(yī)。同時，患者可以在床頭柜上放一杯水，以便及時補充水分。