腳底地筋上的硬疙瘩可能是胼胝、雞眼或跖疣，可通過藥物涂抹、物理治療或手術切除等方式處理。常見原因包括長期摩擦、病毒感染或局部受壓。
1、胼胝:俗稱老繭，因皮膚長期受壓或摩擦導致角質層增厚。表現(xiàn)為邊界不清的淡黃色硬塊，按壓無痛感?？擅咳諟厮菽_后使用尿素軟膏軟化角質，避免穿窄鞋或高跟鞋。
2、雞眼:圓錐形角質栓嵌入真皮層，中心有透明核，行走時疼痛明顯?？赡芘c足部畸形或鞋子不合腳有關。可外用含水楊酸的火棉膠貼片，嚴重時需冷凍治療。
3、跖疣:人乳頭瘤病毒感染引起，表面粗糙伴黑色點狀出血，擠壓痛感明顯。具有傳染性，需避免赤腳行走。可選用咪喹莫特乳膏或激光祛除。
4、腱鞘囊腫:肌腱滑膜液積聚形成的包塊，質地較硬且活動度差。通常無癥狀，過大時可影響行走?？赏ㄟ^穿刺抽液或手術切除。
5、脂肪瘤:皮下脂肪異常增生形成的良性腫瘤，觸之柔軟可移動。若無疼痛可不處理，增大明顯時需手術摘除。
日常需選擇透氣寬松的鞋子，避免長時間站立行走。每日用溫水泡腳15分鐘有助于軟化角質，可使用浮石輕柔摩擦硬結部位。若硬疙瘩持續(xù)增大、發(fā)紅流膿或影響正?；顒?，應及時到皮膚科或足踝外科就診，禁止自行用刀片切割或腐蝕性藥物處理。糖尿病患者出現(xiàn)足部病變時須立即就醫(yī)，以防感染擴散。