指甲顏色發(fā)暗可能由外傷、真菌感染、貧血、銀屑病、黑色素瘤等原因引起，可通過(guò)局部護(hù)理、抗真菌治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物干預(yù)、手術(shù)切除等方式改善。

1、外傷

指甲受到擠壓或碰撞后，甲床毛細(xì)血管破裂會(huì)導(dǎo)致淤血沉積，表現(xiàn)為甲板下紫黑色斑塊。輕微外傷通常無(wú)須特殊處理，隨著指甲生長(zhǎng)會(huì)逐漸消退。若伴隨劇烈疼痛或甲板脫落，需就醫(yī)排除甲床撕裂。

2、真菌感染

甲癬患者因紅色毛癬菌等病原體侵襲甲板，可能引發(fā)甲板增厚變脆并呈現(xiàn)黃褐色或灰黑色?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬搽劑、環(huán)吡酮胺乳膏等外用抗真菌藥物，嚴(yán)重者需聯(lián)合口服伊曲康唑膠囊。

3、貧血

缺鐵性貧血會(huì)導(dǎo)致甲床供氧不足，使指甲呈現(xiàn)蒼白色或青灰色。建議通過(guò)攝入豬肝、菠菜等富鐵食物改善，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、蛋白琥珀酸鐵口服溶液等補(bǔ)鐵制劑。

4、銀屑病

銀屑病甲損害表現(xiàn)為甲板點(diǎn)狀凹陷或油滴樣黃褐色改變，可能與角質(zhì)形成細(xì)胞異常增殖有關(guān)?？删植客磕ú慈架浉啵浜险V中波紫外線光療控制病情發(fā)展。

5、黑色素瘤

甲母質(zhì)黑色素細(xì)胞惡變時(shí)，甲板可出現(xiàn)縱行黑褐色條紋并逐漸增寬。確診需通過(guò)甲單元活檢，早期病變需手術(shù)擴(kuò)大切除，晚期需聯(lián)合達(dá)卡巴嗪注射液等化療藥物。

日常應(yīng)避免指甲機(jī)械性損傷，接觸化學(xué)物品時(shí)佩戴防護(hù)手套。保持手足干燥清潔有助于預(yù)防真菌感染，定期修剪指甲但不宜過(guò)短。均衡攝入含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B12及鋅的食物可維持甲板健康，如發(fā)現(xiàn)指甲顏色持續(xù)不褪或伴隨形態(tài)改變，應(yīng)及時(shí)至皮膚科或內(nèi)科就診。糖尿病患者需特別注意足部指甲變化，防止繼發(fā)感染。