肛門里邊長了一個疙瘩一碰就疼可能與痔瘡、肛周膿腫、肛裂、肛瘺或尖銳濕疣等因素有關(guān)，可通過溫水坐浴、外用藥物、口服藥物、手術(shù)治療或激光治療等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確診斷。
1、溫水坐浴
每日用40℃左右的溫水坐浴10-15分鐘，有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肛門疼痛和腫脹。坐浴后可輕柔擦干患處，保持清潔干燥。該方法適用于早期痔瘡或輕度肛裂引起的疼痛。
2、外用藥物
可遵醫(yī)囑使用馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏或紅霉素軟膏等外用藥膏。馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏具有消腫止痛作用，復(fù)方角菜酸酯乳膏能保護(hù)黏膜，紅霉素軟膏適用于合并感染的肛周膿腫。使用前需清潔患處，每日涂抹2-3次。
3、口服藥物
若疼痛明顯可服用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片或地奧司明片等藥物。布洛芬緩釋膠囊能緩解炎癥性疼痛，對乙酰氨基酚片適用于單純鎮(zhèn)痛，地奧司明片可改善靜脈回流。需注意藥物禁忌癥及胃腸道反應(yīng)。
4、手術(shù)治療
對于反復(fù)發(fā)作的痔瘡、復(fù)雜性肛瘺或較大肛周膿腫，可能需行痔切除術(shù)、肛瘺切開術(shù)或膿腫引流術(shù)。手術(shù)能徹底去除病灶，但術(shù)后需保持傷口清潔，避免劇烈運(yùn)動。術(shù)后恢復(fù)期約2-4周。
5、激光治療
尖銳濕疣或較小肛周病變可采用二氧化碳激光或高頻電刀治療。激光具有精準(zhǔn)汽化病灶、止血效果好等優(yōu)勢，治療后創(chuàng)面較小。需多次治療者應(yīng)間隔2-3周進(jìn)行，治療后避免沾水。
日常應(yīng)注意保持肛門清潔，排便后使用柔軟紙巾擦拭，避免用力摩擦。飲食上增加膳食纖維攝入，多喝水預(yù)防便秘，少食辛辣刺激食物。避免久坐久站，每小時活動5-10分鐘。如出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)出血或腫塊增大等情況應(yīng)立即復(fù)診。治療后定期復(fù)查，遵醫(yī)囑用藥，不要自行中斷治療。