乳頭一碰里邊就疼可能與乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張、乳腺炎、乳腺增生、乳頭皸裂或乳腺腫瘤等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。
1、乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張
乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張可能導(dǎo)致乳頭觸痛，常見(jiàn)于哺乳期女性或內(nèi)分泌紊亂人群。導(dǎo)管內(nèi)淤積的分泌物可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為乳頭深部脹痛?？赏ㄟ^(guò)熱敷緩解癥狀，若伴隨黃色溢液需就醫(yī)排除感染。
2、乳腺炎
哺乳期乳腺炎是典型病因，金黃色葡萄球菌感染可能導(dǎo)致乳腺組織紅腫熱痛。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫有關(guān)。需遵醫(yī)囑使用頭孢克洛膠囊等抗生素，配合吸乳器排空乳汁。
3、乳腺增生
激素水平波動(dòng)引發(fā)的乳腺組織增生可導(dǎo)致周期性疼痛，月經(jīng)前癥狀加重。觸診可及顆粒狀結(jié)節(jié)，超聲檢查可確診?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，避免攝入含甲基黃嘌呤食物。
4、乳頭皸裂
哺乳姿勢(shì)不當(dāng)或衣物摩擦可能導(dǎo)致乳頭表皮破損，細(xì)菌通過(guò)裂隙感染至深層組織。表現(xiàn)為觸碰時(shí)銳痛伴滲液。可使用紅霉素軟膏預(yù)防感染，哺乳前后用溫水清潔。
5、乳腺腫瘤
乳腺纖維腺瘤或惡性腫瘤壓迫神經(jīng)末梢時(shí)可能出現(xiàn)持續(xù)性疼痛。需通過(guò)鉬靶或穿刺活檢鑒別性質(zhì)。早期乳腺癌可能僅表現(xiàn)為乳頭異常敏感，切忌自行擠壓腫塊。
日常應(yīng)選擇無(wú)鋼圈透氣文胸減少摩擦，定期進(jìn)行乳腺自檢，發(fā)現(xiàn)乳頭凹陷、溢血等異常及時(shí)就診。保持規(guī)律作息有助于內(nèi)分泌平衡，經(jīng)期前可適量補(bǔ)充維生素E緩解乳腺脹痛。哺乳期需掌握正確銜乳姿勢(shì)，每次哺乳后涂抹羊脂膏保護(hù)乳頭皮膚。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺超聲篩查。