人髭一般是指胡須，作為人體毛發(fā)的一部分，其主要功能包括保護皮膚、調節(jié)體溫以及參與面部表情表達。胡須的生長與雄性激素水平密切相關，可能對個體外觀特征和社會文化認知產生影響。
1、保護皮膚
胡須覆蓋于面部皮膚表面，能夠減少外界物理刺激對皮膚的直接傷害。密集的胡須可阻擋部分紫外線輻射，降低陽光對下巴及臉頰區(qū)域的照射強度。胡須還能攔截空氣中的灰塵顆粒和微生物，減少這些物質與面部皮膚的接觸概率。在寒冷環(huán)境中，胡須形成的空氣層有助于維持局部皮膚溫度。
2、調節(jié)體溫
面部毛發(fā)通過其特殊的結構參與體溫調節(jié)過程。胡須形成的隔熱層可減少體表熱量散失，在低溫環(huán)境中發(fā)揮保溫作用。夏季時適當修剪胡須能增強汗液蒸發(fā)效率，幫助散熱。毛囊周圍的毛細血管網(wǎng)絡可通過血流變化輔助調節(jié)局部皮膚溫度。
3、參與表情
胡須作為面部重要組成部分，能夠強化某些表情的傳達效果。濃密胡須可增強男性面部輪廓的立體感，影響他人對表情的感知強度。部分文化中特定胡須造型被用作情緒狀態(tài)的外在標識。胡須運動還能輔助語言交流時的口周肌肉活動。
4、文化象征
不同歷史時期和地域文化中，胡須被賦予特定的社會意義。某些宗教傳統(tǒng)將蓄須視為信仰表達或成年標志。職業(yè)群體可能通過胡須造型體現(xiàn)專業(yè)身份?，F(xiàn)代社會中胡須樣式常成為個人審美品味的展示載體，影響社交第一印象的形成。
5、激素指示
胡須生長速度和密度與體內睪酮水平呈正相關，可作為雄性激素活性的外在指標。青春期后胡須發(fā)育程度能部分反映內分泌系統(tǒng)功能狀態(tài)。某些代謝性疾病或激素紊亂可能導致胡須生長異常，這類變化可能提示需要就醫(yī)檢查。
保持胡須清潔衛(wèi)生需使用專用洗護產品，避免共用修剪工具以防交叉感染。飲食中適量攝入優(yōu)質蛋白和維生素有助于維持毛發(fā)健康。若出現(xiàn)不明原因的胡須脫落或生長模式改變，建議及時就診皮膚科或內分泌科排查潛在健康問題。日常修剪時注意工具消毒，防止毛囊炎發(fā)生。