視力0.6屬于輕度視力下降，不完全正常，可能提示存在屈光不正或早期眼病風(fēng)險(xiǎn)。
視力0.6意味著在標(biāo)準(zhǔn)對(duì)數(shù)視力表上只能辨認(rèn)第六行視標(biāo)，低于正常成年人1.0的標(biāo)準(zhǔn)視力。這種情況常見(jiàn)于青少年近視初期或中老年老花眼早期，可能與長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼、戶外活動(dòng)不足等用眼習(xí)慣有關(guān)。輕度視力下降時(shí)，多數(shù)人僅表現(xiàn)為視遠(yuǎn)模糊，日常閱讀和電子屏幕使用通常不受影響，但可能出現(xiàn)眼睛疲勞、干澀等不適。
少數(shù)情況下，視力0.6可能是角膜炎、早期白內(nèi)障或青光眼的早期表現(xiàn)，這類(lèi)疾病可能伴隨畏光、視物變形、視野缺損等癥狀。糖尿病視網(wǎng)膜病變、黃斑變性等眼底疾病在初期也可能僅表現(xiàn)為輕微視力下降，需通過(guò)眼底檢查確診。若視力在短期內(nèi)從1.0降至0.6或伴隨其他視覺(jué)異常，需警惕病理性改變。
建議定期進(jìn)行視力檢查，青少年每3-6個(gè)月復(fù)查一次，成年人每年檢查一次。保持每天2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，遵循20-20-20用眼法則，使用電子設(shè)備時(shí)保持30厘米以上距離。飲食中適量增加深色蔬菜、深海魚(yú)類(lèi)等富含葉黃素的食物，避免高糖飲食。出現(xiàn)視力驟降、視物變形等癥狀時(shí)應(yīng)立即就醫(yī)，40歲以上人群建議增加眼壓和眼底檢查項(xiàng)目。驗(yàn)光配鏡需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行，避免隨意購(gòu)買(mǎi)成品老花鏡。