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頭皮上有疙瘩很癢怎么辦

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陳臘梅 皮膚科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
掛號(hào)

頭皮上有疙瘩很癢可通過(guò)保持頭皮清潔、避免抓撓、使用抗真菌藥物、外用糖皮質(zhì)激素、口服抗組胺藥物等方式緩解。頭皮瘙癢伴疙瘩可能與脂溢性皮炎、毛囊炎、銀屑病、接觸性皮炎、頭癬等原因有關(guān)。

1、保持頭皮清潔

每日用溫水及溫和洗發(fā)水清洗頭皮,避免使用刺激性強(qiáng)的洗護(hù)產(chǎn)品。清洗時(shí)用指腹輕輕按摩頭皮,不要用指甲抓撓。洗發(fā)后徹底沖洗干凈,避免殘留洗發(fā)水刺激頭皮。油性頭皮者可每周使用1-2次含二硫化硒或酮康唑的藥用洗發(fā)水。

2、避免抓撓

抓撓會(huì)加重頭皮炎癥,導(dǎo)致疙瘩破潰感染。若瘙癢劇烈可用冷毛巾濕敷或輕拍頭皮緩解。修剪指甲以減少抓撓時(shí)的皮膚損傷。夜間可戴棉質(zhì)手套防止無(wú)意識(shí)抓撓。

3、使用抗真菌藥物

酮康唑洗劑能抑制馬拉色菌感染,適用于脂溢性皮炎和頭癬引起的瘙癢。使用時(shí)將洗劑涂抹于濕潤(rùn)頭皮,按摩3-5分鐘后沖洗,每周2-3次。聯(lián)苯芐唑溶液可直接涂抹于患處,每日1-2次。

4、外用糖皮質(zhì)激素

氫化可的松乳膏可緩解接觸性皮炎或銀屑病導(dǎo)致的炎癥性瘙癢。取適量薄涂于疙瘩處,每日1-2次,連續(xù)使用不超過(guò)2周??匪崮姿扇楦噙m用于較嚴(yán)重的皮炎,但面部和兒童慎用。

5、口服抗組胺藥物

氯雷他定片能阻斷組胺受體,減輕過(guò)敏反應(yīng)引起的瘙癢。成人每日口服10毫克,癥狀緩解后可停藥。西替利嗪滴劑適用于兒童,2-6歲患兒每日口服5毫克。服藥期間可能出現(xiàn)嗜睡,應(yīng)避免駕駛或高空作業(yè)。

日常應(yīng)選擇透氣性好的棉質(zhì)帽子,避免長(zhǎng)時(shí)間佩戴緊束發(fā)飾。飲食上減少辛辣刺激、高糖高脂食物攝入,適量補(bǔ)充維生素B族和鋅元素。若癥狀持續(xù)2周未緩解,或出現(xiàn)滲液、脫發(fā)、發(fā)熱等情況,需及時(shí)至皮膚科就診。避免自行長(zhǎng)期使用含激素藥膏,防止皮膚萎縮等不良反應(yīng)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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