女性低壓65毫米汞柱屬于正常范圍。正常成人舒張壓應(yīng)在60-89毫米汞柱之間,65毫米汞柱處于理想?yún)^(qū)間。
血壓由收縮壓和舒張壓組成,舒張壓即低壓,反映心臟舒張時血管壁承受的壓力。健康成年女性舒張壓維持在60-80毫米汞柱較為理想,65毫米汞柱表明血管彈性良好且外周阻力適中。長期保持該數(shù)值可降低動脈硬化、心腦血管疾病風(fēng)險。若伴隨頭暈、乏力等癥狀,可能與血容量不足或內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān),但單純65毫米汞柱無需干預(yù)。
少數(shù)情況下,體質(zhì)偏瘦或運動員可能出現(xiàn)生理性低血壓,舒張壓可低于60毫米汞柱但無不適。而甲狀腺功能減退、嚴(yán)重貧血等病理狀態(tài)也可能導(dǎo)致低壓偏低,此時需結(jié)合其他檢查綜合判斷。但65毫米汞柱本身無須特殊處理。
建議定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢,日常注意均衡飲食,適量補充含鐵、維生素B12的食物如瘦肉、動物肝臟,避免快速改變體位引發(fā)體位性低血壓。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、眼前發(fā)黑等不適,或舒張壓長期低于60毫米汞柱,應(yīng)及時就醫(yī)排查潛在病因。