孕婦通?？梢允褂米o膚品，但需要謹慎選擇成分安全、功能基礎(chǔ)的產(chǎn)品。孕期皮膚可能變得更加敏感，選擇護膚品時應注意避免含有維A酸、水楊酸、氫醌、部分防腐劑和香精等成分的產(chǎn)品，優(yōu)先選用以保濕、防曬、清潔為主要功能的溫和護膚品。
孕期使用護膚品的主要目的是維持皮膚健康狀態(tài)，應對可能出現(xiàn)的皮膚干燥、色素沉著或敏感問題。選擇成分簡單的保濕產(chǎn)品有助于維持皮膚屏障功能，減少因干燥引起的不適。物理防曬霜通常比化學防曬霜更安全，能有效預防紫外線傷害。基礎(chǔ)清潔產(chǎn)品可以去除皮膚表面污垢，避免毛孔堵塞。部分孕婦在孕期可能出現(xiàn)皮膚敏感，使用無香料、無酒精的護膚品能降低刺激風險。皮膚狀態(tài)穩(wěn)定的孕婦，繼續(xù)使用孕前已耐受的、成分安全的護膚品也是可行的。
孕期應避免使用具有強效美白、抗衰老、祛痘等特殊功效的護膚品，這類產(chǎn)品可能含有對胎兒發(fā)育有潛在風險的活性成分。含有高濃度維A酸或其衍生物的護膚品存在致畸風險，應嚴格禁用。水楊酸在低濃度潔面產(chǎn)品中風險較低，但高濃度換膚產(chǎn)品或口服制劑須避免。氫醌作為一種強效美白成分，其安全性在孕期尚未完全明確，建議謹慎避開。部分含有植物精油或中草藥成分的護膚品，其安全性數(shù)據(jù)不足，選擇時需留意。
孕婦選擇護膚品前可咨詢產(chǎn)科醫(yī)生或皮膚科醫(yī)生的意見，閱讀產(chǎn)品成分表，優(yōu)先選擇標注“孕期適用”或經(jīng)過敏感性測試的產(chǎn)品。日常生活中還應注意均衡飲食，補充足量維生素C和維生素E，保證充足休息，避免過度焦慮，這些都有助于維持皮膚良好狀態(tài)。適度散步等溫和運動能促進血液循環(huán)，對皮膚健康也有益處。皮膚出現(xiàn)嚴重或持續(xù)不適時應及時就醫(yī)。