孕婦適合使用成分簡單、無刺激性、無致畸風(fēng)險的護(hù)膚品，主要有保濕類、物理防曬類、基礎(chǔ)清潔類、天然植物提取類、無添加防腐劑類等產(chǎn)品。孕期皮膚敏感度增加，需避免含視黃醇、水楊酸、對羥基苯甲酸酯等潛在風(fēng)險成分。

一、保濕類

孕期激素變化易導(dǎo)致皮膚干燥，可選擇含透明質(zhì)酸、甘油、角鯊?fù)榈劝踩癯煞值漠a(chǎn)品。如薇諾娜舒敏保濕特護(hù)霜采用無香精配方，能緩解孕期皮膚屏障受損。避免使用含酒精或合成香料的保濕品，防止刺激引發(fā)過敏反應(yīng)。

二、物理防曬類

孕婦紫外線敏感度增高，應(yīng)選用氧化鋅或二氧化鈦為主的物理防曬霜。如安熱沙藍(lán)瓶防曬乳通過反射紫外線發(fā)揮作用，不含化學(xué)防曬劑甲氧基肉桂酸乙基己酯等可能干擾內(nèi)分泌的成分。需每2小時補(bǔ)涂一次，配合遮陽帽加強(qiáng)防護(hù)。

三、基礎(chǔ)清潔類

氨基酸表活潔面產(chǎn)品適合孕期使用，如珂潤潤浸保濕潔顏泡沫pH值接近皮膚弱酸性，能溫和清除油脂而不破壞皮脂膜。避免含皂基或強(qiáng)力去脂成分的洗面奶，清潔后應(yīng)立即涂抹保濕產(chǎn)品防止緊繃。

四、天然植物提取類

洋甘菊、金盞花等抗炎舒緩成分相對安全，芙麗芳絲柔潤保濕乳液含薏苡仁提取物可改善孕期泛紅。但需警惕標(biāo)榜"純天然"卻含精油的產(chǎn)品，如迷迭香、薄荷精油可能引發(fā)宮縮風(fēng)險。

五、無添加防腐劑類

選擇無苯氧乙醇、甲基異噻唑啉酮等防腐劑的產(chǎn)品，F(xiàn)ANCL芳珂水盈保濕液采用真空包裝技術(shù)避免防腐劑添加。注意查看產(chǎn)品開封后使用期限，通常無防腐劑護(hù)膚品需在3個月內(nèi)用完。

孕婦護(hù)膚應(yīng)簡化步驟，早晚清潔后做好基礎(chǔ)保濕防曬即可。避免使用祛痘、美白、抗衰等功能性產(chǎn)品，更換護(hù)膚品前可先在耳后或手腕測試過敏反應(yīng)。若出現(xiàn)持續(xù)紅腫瘙癢，應(yīng)及時停用并咨詢皮膚科醫(yī)生。日常多飲水、補(bǔ)充維生素C和維生素E有助于維持皮膚健康狀態(tài)，室內(nèi)使用加濕器可緩解空調(diào)環(huán)境導(dǎo)致的干燥問題。