牙齒發(fā)軟沒勁可能與牙釉質(zhì)損傷、牙本質(zhì)敏感、齲齒、牙周炎或營養(yǎng)缺乏等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)檢查，明確病因后針對性治療。
1、牙釉質(zhì)損傷
長期食用酸性食物或刷牙力度過大可能導(dǎo)致牙釉質(zhì)磨損，使牙齒失去保護(hù)層，對外界刺激敏感。表現(xiàn)為進(jìn)食冷熱酸甜食物時牙齒酸軟無力。日常需使用軟毛牙刷，避免過度清潔，必要時可遵醫(yī)囑使用抗敏感牙膏如舒適達(dá)抗敏牙膏。
2、牙本質(zhì)敏感
牙齦退縮或牙根暴露會導(dǎo)致牙本質(zhì)小管開放，外界刺激直接作用于牙神經(jīng)引發(fā)酸痛。常見于刷牙方式不當(dāng)或牙周疾病患者。治療包括使用含氟化物的脫敏劑如高露潔專效抗敏牙膏，嚴(yán)重者需接受激光脫敏治療。
3、齲齒
細(xì)菌侵蝕牙體硬組織形成齲洞，當(dāng)病變接近牙髓時可出現(xiàn)自發(fā)性酸痛。中深度齲齒可能伴有食物嵌塞痛。需盡快清除腐質(zhì)后填充，常用材料有玻璃離子水門汀、復(fù)合樹脂等，嚴(yán)重者需根管治療。
4、牙周炎
牙周支持組織慢性炎癥會導(dǎo)致牙齦萎縮、牙槽骨吸收，牙齒出現(xiàn)松動無力感?？赡馨殡S牙齦出血、口臭?；A(chǔ)治療包括齦上潔治和齦下刮治，可配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部藥物。
5、營養(yǎng)缺乏
長期鈣磷代謝異常或維生素D缺乏會影響牙本質(zhì)礦化，導(dǎo)致牙齒結(jié)構(gòu)脆弱。孕婦、老年人等群體更易發(fā)生。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加乳制品、深綠色蔬菜攝入，必要時補(bǔ)充碳酸鈣D3片等制劑。
日常應(yīng)注意采用巴氏刷牙法，每日使用牙線清潔牙間隙，限制碳酸飲料攝入。每半年進(jìn)行一次口腔檢查，發(fā)現(xiàn)牙齒異常及時處理。對于已經(jīng)出現(xiàn)癥狀者，避免咀嚼過硬食物，可用溫水漱口緩解不適。孕婦及青少年等特殊人群需加強(qiáng)鈣質(zhì)補(bǔ)充，維護(hù)牙齒健康。