高血壓病人通常不建議喝啤酒，酒精可能影響血壓控制并增加心血管風(fēng)險(xiǎn)。若血壓控制穩(wěn)定且無并發(fā)癥，可少量飲用，但需嚴(yán)格限制攝入量。
酒精會刺激交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致心率加快和血管收縮，短期內(nèi)可能引起血壓升高。啤酒中的酒精含量雖低于白酒，但過量飲用仍會干擾降壓藥物效果，增加腦卒中、心肌梗死等并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。長期飲酒還可能損傷血管內(nèi)皮功能，加速動脈粥樣硬化進(jìn)程。對于血壓控制穩(wěn)定的患者，男性每日酒精攝入量不宜超過25克，女性不超過15克，相當(dāng)于啤酒約300-500毫升。飲用時(shí)應(yīng)避免空腹，并監(jiān)測飲酒后血壓變化。
合并糖尿病、高脂血癥或心腎功能不全的高血壓患者需嚴(yán)格禁酒。酒精可能加重胰島素抵抗，誘發(fā)低血糖或酮癥酸中毒。部分降壓藥物如硝苯地平控釋片、卡托普利片等與酒精相互作用會增強(qiáng)副作用，出現(xiàn)頭暈、心悸等癥狀。飲酒后血壓波動較大者，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。
高血壓患者日常應(yīng)優(yōu)先選擇淡茶、菊花決明子茶等無酒精飲品，保持每日鈉鹽攝入低于5克，增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、游泳，避免劇烈運(yùn)動。定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)據(jù)，若收縮壓持續(xù)超過140毫米汞柱或出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀，需立即就診。戒煙并控制體重指數(shù)在24以下，可顯著降低心血管事件風(fēng)險(xiǎn)。