月經(jīng)突然中斷可能由妊娠、內(nèi)分泌紊亂、子宮內(nèi)膜病變等因素引起，可通過調(diào)整作息、藥物調(diào)理、就醫(yī)檢查等方式處理。
1、調(diào)整作息
短期內(nèi)月經(jīng)量減少可能與精神壓力、過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動有關(guān)。建議保持規(guī)律作息，每日睡眠7-8小時，避免攝入生冷食物，適當(dāng)補(bǔ)充含鐵食物如動物肝臟、菠菜等?？膳浜细共繜岱缶徑獠贿m。
2、藥物調(diào)理
若排除妊娠，經(jīng)血突然停止可能與黃體功能不足有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等孕激素類藥物調(diào)節(jié)周期，或服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等中成藥活血調(diào)經(jīng)。用藥期間需監(jiān)測基礎(chǔ)體溫變化。
3、妊娠檢查
育齡女性需優(yōu)先排查妊娠可能，使用早孕試紙檢測或抽血查人絨毛膜促性腺激素。若確認(rèn)妊娠后出現(xiàn)陰道流血，需警惕先兆流產(chǎn)，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查。
4、激素檢測
月經(jīng)中期突然終止可能提示多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病。建議在月經(jīng)第2-4天抽血檢查性激素六項、抗繆勒管激素，必要時完善甲狀腺功能及血糖檢測。
5、宮腔檢查
反復(fù)出現(xiàn)經(jīng)期縮短需警惕宮腔粘連、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病?？赏ㄟ^陰道超聲初步篩查，確診需行宮腔鏡檢查。輕度粘連可在宮腔鏡下分離，術(shù)后需放置節(jié)育環(huán)預(yù)防復(fù)粘。
日常需記錄月經(jīng)周期及經(jīng)量變化，避免長期服用緊急避孕藥。突然閉經(jīng)超過3個月應(yīng)及時就診，排查卵巢早衰等疾病。飲食注意補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素E，適量進(jìn)行瑜伽等舒緩運(yùn)動，保持會陰清潔干燥，避免盆浴和性生活至月經(jīng)完全干凈后3天。