孕婦3天內快速降糖需嚴格在醫(yī)生指導下進行,不可自行采取極端措施。妊娠期血糖控制應優(yōu)先選擇飲食調整、適度運動等安全方式,必要時由醫(yī)生評估后使用胰島素治療。
妊娠期高血糖可能增加巨大兒、早產(chǎn)等風險,但快速降糖需避免低血糖等不良反應。飲食上建議分5-6餐進食,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、全麥面包,搭配優(yōu)質蛋白如魚肉、雞蛋。避免精制糖和油炸食品,每日主食量控制在200-300克。適度運動可選擇散步、孕婦瑜伽,每次20-30分鐘。血糖監(jiān)測需每日4-7次,空腹血糖宜維持在3.3-5.3mmol/L,餐后2小時血糖不超過6.7mmol/L。若飲食運動控制不佳,醫(yī)生可能推薦門冬胰島素注射液或地特胰島素注射液等孕期安全藥物。
妊娠期血糖管理需要內分泌科與產(chǎn)科聯(lián)合監(jiān)測,避免酮癥酸中毒等并發(fā)癥。定期進行胎兒超聲和胎心監(jiān)護,關注羊水量及胎盤功能。保持情緒穩(wěn)定,避免焦慮影響血糖波動。出現(xiàn)頭暈、心悸等低血糖癥狀時立即進食15克碳水化合物,如半杯果汁或3-4片葡萄糖片。產(chǎn)后6-12周需復查糖耐量試驗,評估血糖恢復情況。