血壓低頭暈嚴重可通過調(diào)整飲食、適量運動、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。低血壓頭暈可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、藥物副作用、心血管疾病、內(nèi)分泌紊亂等因素有關。
1、調(diào)整飲食
增加鈉鹽攝入有助于提升血容量，每日可適量食用咸菜、醬油等高鈉食物。同時需保證充足水分攝入，建議每日飲用淡鹽水或電解質(zhì)飲料。貧血患者可增加動物肝臟、紅肉等富含鐵元素的食物。
2、適量運動
規(guī)律進行抗重力運動如慢跑、游泳等，能增強血管張力。避免突然改變體位，起床時應先坐起30秒再站立?？纱┐鲝椓σm幫助下肢血液回流，改善直立性低血壓癥狀。
3、藥物治療
米多君片能選擇性收縮外周血管，鹽酸米多君口服液適用于急性發(fā)作。氟氫可的松片可促進鈉潴留，醋酸氟氫可的松膠囊適合慢性患者。生脈注射液具有升壓作用，需在醫(yī)生指導下使用。
4、中醫(yī)調(diào)理
黃芪建中湯能補益中氣，適用于氣虛型低血壓。生脈飲口服液可益氣復脈，參附注射液用于陽氣虛脫證。針灸選取百會、足三里等穴位，配合艾灸效果更佳。
5、手術(shù)治療
對于嚴重心動過緩患者可安裝心臟起搏器，腎上腺腫瘤引起的低血壓需手術(shù)切除。頸動脈竇過敏綜合征患者可行神經(jīng)節(jié)阻滯術(shù)，術(shù)后需長期隨訪監(jiān)測血壓變化。
建議保持規(guī)律作息，避免長時間站立或高溫環(huán)境。每日監(jiān)測血壓變化，記錄頭暈發(fā)作時間與誘因。飲食上少量多餐，避免暴飲暴食。如出現(xiàn)暈厥、視物模糊等嚴重癥狀，應立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變?？呻S身攜帶糖果或巧克力，預防低血糖誘發(fā)的頭暈癥狀。