如果睡得比較早，早上5點(diǎn)到6點(diǎn)醒，一般是正?，F(xiàn)象。若患者睡得比較晚，也在5-6點(diǎn)清醒，可能不正常。
1、睡得比較早：如果平時睡得早，早上5-6點(diǎn)就醒了通常是正常情況。當(dāng)睡眠時間已經(jīng)足夠后，身體可能會自然醒來，這有助于保持身體的節(jié)律和平衡?？梢岳迷缙鸬臅r間，進(jìn)行運(yùn)動或工作。
2、睡得比較晚：如果患者凌晨2-3點(diǎn)才睡覺，沒過多久又醒，一般不正常?？赡苁巧眢w的生物鐘被打亂，如果長此以往，患者可能會出現(xiàn)記憶力下降、注意力不集中、情緒波動等癥狀。
如果這種情況持續(xù)發(fā)生，建議調(diào)整作息時間，保持規(guī)律的睡眠習(xí)慣。如果出現(xiàn)嚴(yán)重失眠，建議及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。