孕婦空腹血糖7.2毫摩爾/升屬于妊娠期血糖偏高,需結(jié)合餐后血糖及糖化血紅蛋白等指標綜合評估。妊娠期血糖控制目標通常為空腹血糖低于5.3毫摩爾/升,餐后1小時血糖低于7.8毫摩爾/升,餐后2小時血糖低于6.7毫摩爾/升。
若孕婦僅單次空腹血糖7.2毫摩爾/升,可能由檢測前飲食不當、應(yīng)激反應(yīng)或輕度胰島素抵抗引起。建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水化合物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例,分餐制進食,避免空腹時間過長。監(jiān)測血糖變化,必要時進行75克口服葡萄糖耐量試驗明確診斷。
若孕婦持續(xù)空腹血糖超過7.0毫摩爾/升或糖耐量試驗異常,則可能診斷為妊娠期糖尿病。這種情況會增加巨大兒、羊水過多、早產(chǎn)等并發(fā)癥風(fēng)險,需立即啟動醫(yī)學(xué)營養(yǎng)治療。在醫(yī)生指導(dǎo)下制定個性化控糖方案,包括血糖監(jiān)測、運動指導(dǎo)和胰島素治療。未及時干預(yù)可能導(dǎo)致胎兒高胰島素血癥,出生后出現(xiàn)新生兒低血糖、黃疸等問題。
建議孕婦定期進行產(chǎn)前檢查,通過營養(yǎng)科會診制定糖尿病飲食計劃,選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米等。適量進行散步、孕婦瑜伽等有氧運動,避免久坐。若飲食運動干預(yù)后血糖仍不達標,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用胰島素治療,禁止自行服用口服降糖藥。保持規(guī)律作息和情緒穩(wěn)定,有助于維持血糖平穩(wěn)。